超贊！穴點陣圖譜、歌訣速記

來源：基層醫師公社據《經絡穴位標準圖冊》整理

超贊的十四經路穴點陣圖譜、歌訣來了！

中醫現在已經是大多數基層醫生必須具備的一項技術，開展針灸、推拿等中醫適宜技術，就必須掌握穴位的基礎知識。

我們都知道學習經絡，配合圖譜和歌訣能夠強化記憶，下面是小編為大家分類整理的十四經絡速記，值得收藏！

1

手太陰肺經經穴

手太陰肺十一穴，中府雲門天府訣，

俠白尺澤孔最存，列缺經渠太淵涉，

魚際拇指白肉際，抵指少商如韭葉。

2

手陽明大腸經

二十大腸起商陽，二間三間合谷藏，

陽溪偏歷溫溜濟，下廉上廉三裡長，

曲池肘髎五裡近，臂臑肩髃巨骨當，

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。

3

足陽明胃經經穴

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，

地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，

水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，

膺窗乳中下乳根，不容乘滿與梁門，

關門太乙滑肉門，天樞外陵大巨存，

水道歸來氣沖飲，髀關伏兔走陰市，

梁丘犢鼻足三裡，上巨虛連條口行，

下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，

內庭厲兌陽明穴，大指次指之端終。

4

足太陰脾經經穴

二十一穴脾中州，隱白在足大趾頭，

大都太白公孫盛，商丘直上三陰交，

漏谷地機陰陵泉，血海箕門沖門前，

府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪候，

胸鄉周容大包上，從足經腹向胸走。

5

手少陰心經經穴

九穴心經手少陰，極泉青靈少海深，

靈道通裡陰郤邃，神門少府少沖尋。

6

手太陽小腸經經穴

手太陽經小腸穴，少澤先行小指末，

前谷後溪腕骨間，陽谷須同養老列，

支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合，

曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容，

此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。

7

足太陽膀胱經經穴

六十七穴足太陽，晴明目內紅肉藏，

攢竹眉沖於曲差，五處一五上承光，

通天絡卻下玉枕，天柱髮際大筋上，

大杼風門肺厥陰，心俞督俞膈俞當，

肝膽脾胃具挨次，三焦腎俞海大腸，

關元小腸到膀胱，中膂白環寸半量，

上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，

會陽尾骨外邊取，附分脊背第二行，

魄戶膏肓神堂寓，譩譆膈關魂門詳，

陽綱意舍胃倉隨，肓門志室至胞肓，

二十一椎秩邊是，承扶臀股紋中央，

殷門浮郤委陽至，委中合陽承筋量，

承山飛揚跗陽繼，崑崙仆參申脈堂，

金門京骨束骨跟，通谷至陰小趾旁。

8

足少陰腎經經穴

少陰經穴二十七，湧泉然谷與太溪，

大鐘水泉與照海，復溜交信築賓派，

陰谷膝內輔骨後，以上從足至膝求，

橫骨大赫連氣穴，四滿中注肓俞臍，

商曲石關陰都密，通谷幽門一寸取，

步廊神封膺靈墟，神藏彧中俞府畢。

9

手厥陰心包經經穴

心包手厥陰九穴，起於天池中沖盡，

心胸肺胃效皆好，諸痛癢瘡亦可尋，

天池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循，

曲澤腱內橫紋上，郤門去腕五寸尋，

間使腕後方三寸，內關掌後二寸停，

掌後紋中大陵在，兩條肌腱標準明，

勞宮屈指掌心取，中指未端是中沖。

10

手少陽三焦經經穴

三焦經穴二十三，關沖液門中渚間，

天井清冷淵消悝，臑會肩髎天髎堂，

天牖翳風瘈脈青，顱息角孫耳門當，

和髎耳前髮際邊，絲竹空在眉外藏。

11

足少陽膽經經穴

足少陽起瞳子髎，四十四穴君記牢，

聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢分，

率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神交，

陽白臨泣目窗開，正營承靈腦空懷，

風池肩井與淵腋，輒筋日月京門結，

帶脈五樞維道連，居髎環跳風市間，

中瀆陽關陽陵泉，陽交外丘光明宜，

陽輔懸鐘丘墟外，臨泣地五會俠溪，

四趾外端足竅陰，膽經經穴仔細捫。

12

足厥陰肝經

足厥陰經十四穴，首穴大敦末期門，

前陰生殖腸膽病，氣血五臟治最靈，

大敦大趾外甲角，行間兩趾縫中討，

太沖關節後凹陷，中封踝前腱內間，

蠡溝脛中踝上五，中都踝上七寸呼，

膝關陰陵後一寸，曲泉股骨內髁後，

陰包肌間膝上四，五裡氣下三寸司，

陰廉氣下二寸中，急脈二五動脈動，

章門十一肋下端，期門乳下二肋全。

13

督脈

督脈經穴二十九，起長強止齦交上，

腦病為主次分段，急救熱病及肛腸，

尾骨之端是長強，骶管裂孔取腰俞，

十六陽關平髖量，命門十四三懸樞,

十一椎下脊中藏，十椎中樞九筋縮,

七椎之下乃至陽，六靈台五神道穴，

三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取，

大椎就在一椎上，啞門入發五分處，

風府一寸宛中當，粗隆上緣尋腦戶，

強間戶上寸半量，後頂再上一寸半，

百會七寸頂中央，前頂囟會距寸五，

上星入發一寸量，神庭五分入髮際，

素髎鼻尖準頭鄉，水溝人中溝上取，

兌端唇上尖端藏，齦交上唇系帶底。

14

任脈

任脈中行二十四，起於會陰承漿停，

強壯為主次分段，泌尿生殖作用巨集，

會陰兩陰中間取，曲骨恥骨聯合叢，

中極關元石門穴，每穴相隔一寸均，

氣海臍下一寸半，臍下一寸陰交明，

肚臍中央名神闕，臍上諸穴一寸勻，

水分下脘與建裡，中脘上脘巨闕行，

鳩尾歧骨下一寸，中庭劍胸聯合中，

膻中正在兩乳間，玉堂紫宮華蓋重，

再上一肋璿璣穴，胸骨上緣天突通，

廉泉頜下舌骨上，承漿唇下宛宛中。

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