針灸歌訣~~

《五輸穴歌》

少商魚際與太淵，經渠尺澤肺相連；

商陽二三間合谷，陽溪曲池大腸牽；

隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知；

厲兌內庭陷谷胃，沖陽解溪三裡隨。

少沖少府屬於心，神門靈道少海尋；

少澤前谷後溪腕，陽谷小海小腸經；

湧泉然谷與太溪，復溜陰谷腎所宜；

至陰通谷束京骨，崑崙委中膀胱知。

中沖勞宮心包絡，大陵間使傳曲澤；

關沖液門中渚焦，陽池支溝天井索；

大敦行間太沖看，中封曲泉屬於肝；

竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽輔陽陵泉。

《十二原穴歌》

肺淵包陵心神門，大腸合谷焦陽池，

小腸之原腕骨穴，足之三陰三原太，

胃原沖陽膽丘墟，膀胱之原京骨取。

《十五絡穴歌》

人身絡穴一十五，我今逐一從頭舉，

手太陰絡為列缺，手少陰絡即通裡，

手厥陰絡為內關，手太陽絡支正是，

手陽明絡偏歷當，手少陽絡外關位，

足太陽絡號飛揚，足陽明絡豐隆記，

足少陽絡為光明，足太陰絡公孫寄，

足少陰絡名大鐘，足厥陰絡蠡溝配，

陽督之絡號長強，陰任之絡號尾翳，

脾之大絡為大包，十五絡脈君須記。

《十二背俞穴歌》

三椎肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞，

十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，

腎俞卻與命門平，十四椎外穴是真，

大腸十六小十八，膀胱俞與十九平。

《十二募穴歌》

天樞大腸肺中府，關元小腸巨闕心，

中極膀胱京門腎，膽日月肝期門尋，

脾募章門胃中脘，氣化三焦石門針，

心包募穴何處取？胸前膻中覓淺深。

《八脈交會穴》

公孫沖脈胃心胸，

內關陰維下總同。 公孫內關胃心胸；

臨泣膽經連帶脈，

陽維目銳外關逢。 臨泣外關目銳眥；

後溪督脈內眥頸，

申脈陽蹺絡亦通。 後溪申脈內眥頸；

列缺任脈行肺系，

陰蹺照海膈喉嚨。 列缺照海膈肺喉。

《八會穴歌》

腑會中脘臟章門，髓會絕骨筋陽陵，

血會膈俞骨大杼，氣會膻中脈太淵。

《十六郤穴歌》

肺向孔最取，大腸溫溜列，

胃經是梁丘，脾屬地機穴；

心則取陰郤，小腸養老列，

膀胱金門守，腎向水泉施；

心包郤門刺，三焦會宗持，

膽郤在外丘，肝經中都是；

陽蹺跗陽走，陰蹺交信期，

陽維陽交穴，陰維築賓知。

《下合穴歌 》

胃經下合三裡鄉，上下巨虛大小腸，

膀胱當合委中穴，三焦下合屬委陽，

膽經之合陽陵泉，腑病用之效必彰。

手太陰肺經穴歌

手太陰肺十一穴，中府雲門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺， 經渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。

手陽明大腸經穴歌

手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽溪偏歷歷溫溜，下廉上廉三裡長， 曲池肘髎迎五裡，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，終以迎香二十止。

足陽明胃經穴歌

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎， 水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門， 關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨裡，水道歸來達氣沖，髀關伏兔走陰市， 梁丘犢鼻足三裡，上巨虛連條口底，下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同, 內庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。

足太陰脾經穴歌

足太陰脾由足拇，隱白先從內側起，大都太白繼公孫，商丘直上三陰交， 漏谷地機陰陵泉， 血海箕門沖門前，府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪連， 胸鄉周榮大包盡，二十一穴太陰全。

手少陰心經穴歌

手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通裡陰郤神門下，少府少沖小指邊。

手太陽小腸經穴歌

手太陽經小腸穴，少澤先行小指末，前谷後溪腕骨間，陽谷須同養老列， 支正小海上肩貞， 臑俞天宗秉風合，曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容， 此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。

足太陽膀胱經穴歌

足太陽經六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天， 絡卻玉枕天柱邊， 大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次， 氣大關小膀中白，上髎次髎中後下， 會陽須下尻旁取，還有附分在三行， 魄戶膏肓與神堂，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓， 秩邊承扶殷門穴， 浮郤相臨是委陽，委中在下合陽去，承筋承山相次長， 飛揚跗陽達崑崙， 仆參申脈過金門，京骨束骨近通谷，小趾外側尋至陰。

足少陰腎經穴歌

足少陰腎二十七，湧泉然乖徽海出，太溪大鐘連水泉，復溜交信築賓立， 陰谷橫骨趨大赫， 氣穴四滿中注得，肓俞商曲石關蹲，陰都通谷幽門直， 步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。

手厥陰心包經穴歌

心包九穴天池近，天泉曲澤郤門認，間使內關輸大陵，勞宮中沖中指盡。

手少陽三焦經穴歌

三焦有穴二十三，關沖液門中渚涵； 陽池外關支溝續，會宗三陽絡四瀆；

天井清冷淵消濼，臑會肩髎天髎合；斜上天牖到翳風，瘈脈顱息角孫從；

耳門再上耳和髎，絲竹空與膽經交。

足少陽膽經穴歌

足少陽經瞳子髎，四十四穴行迢迢，聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹， 率谷天沖浮白次， 竅陰完骨本神至，陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是， 風池肩井淵腋長，輒筋日月京門鄉， 帶脈五樞維道續，居髎環跳市中瀆， 陽關陽陵復陽交，外丘光明陽輔高，懸鐘丘墟足臨泣， 地五俠溪竅陰閉。

足厥陰肝經穴歌

足厥陰經一十四，大敦行間太沖是，中封蠡溝伴中都，膝關曲泉陰包次， 五裡陰廉上急脈， 章門過後期門至。

督脈穴歌

督脈在背之中行，二十七穴始長強，舞腰俞兮歌陽關，入命門兮懸樞當，脊中筋縮造至陽，靈台神道身柱詳，陶道大椎至啞門，風府腦戶強間分，後頂百會兮前頂，囟會上星兮神庭，素至水溝於鼻下，兌端交斷交於內唇。

任脈穴歌

任脈二十四，穴行腹興胸。會陰始兮曲骨從，中極關元石門通，氣海陰交會，神闕水分逢，下脘建裡兮，中脘上脘，巨闕鳩尾兮，中庭膻中，玉堂上紫宮華蓋，璿璣上天突之宮，飲彼廉泉，承漿味融。

十二經起止穴及穴位數目：

（手太陰） 肺起中府止少商 （11穴） （手陽明） 大腸商陽至迎香 （20穴）

（足陽明） 胃起承泣終厲兌 （45穴） （足太陰） 脾起隱白大包鄉 （21穴）

（手少陰） 心起極泉少沖行 （9穴） （手太陽） 小腸少澤至聽宮 （19穴）

（足太陽） 膀胱睛明至陰止 （67穴） （足少陰） 腎起湧泉兪府停 （27穴）

（手厥陰） 心包天池至中沖 （9穴） （手少陽） 三焦關沖絲竹空 （23穴）

（足少陽） 膽瞳子髎足竅陰 （44穴） （足厥陰） 肝起大敦止期門 （14穴）