新綜藝《密室大逃脫》最近公開了嘉賓在節目中測體重的片段，身為嘉賓之一的楊冪站上體重秤測出來只有47.48kg，和三年前參加《真正的男子漢》測的47.9kg相差無幾！三年來都沒怎麼變化，大冪冪也是很有自製力的女星啊~
更過分的是，站在體重秤上的她還穿著正常的便衣，真男裡還穿著軍裝。身高166.5cm的楊冪可想而知凈體重有多輕了。而且86年的楊冪今年已經33歲，還生過小糯米，居然能將身材一以貫之的保持在95斤左右，不得不令人佩服。
楊冪也曾在微博透露，自己唯一一次體重過百就是懷孕的時候。可這又是棉拖鞋棉褲，算的話凈體重怕是還沒過百。不少網友紛紛表示：懷孕的楊冪比沒懷孕的自己都瘦，這是拉了多少仇恨啊~
並且她對自己要求十分嚴格。很注重控制飲食。之前採訪被記者問「最接受不了變老還是變胖？」楊冪立馬回答「變胖更受不了，變胖是對自己不負責任。」熟人也曾透露楊冪私下飯量很小。楊冪在採訪中更提到減肥的秘訣就是「餓」！看來保持苗條的秘訣還是要有意志力，少吃東西啊。
楊冪也曾在微博大方秀自己的腹肌，線條明顯又纖細的腰完全不像是生過小孩的人，辣媽人設不倒！不光如此，楊冪還曬了小時候的照片。從圖片中看，楊冪從小身材就纖細，看來基因也有一部分原因啊！
女明星為了體重究竟對自己有多狠呢？林允曾在微博小號裡說自己的方法就是每天隻吃一點，也在大號公開了自己減了14斤的消息還附上對比圖。果然，明星都只是胖著玩玩，一旦減肥起來就是仙女，不需要吃飯的。
楊紫也曾在微博曬過減肥餐，碗裡就飄著零星的一點蔬菜，更是因為減肥好幾天不能吃主食。劉濤為了減肥沒日沒夜泡在健身房，等到飯點一看吃的還是蔬菜沙拉。韓國女星IU在出道時更是發明了一套蕃薯減肥法，每天早上喝蛋白質其他時間都隻吃蕃薯，堅持瘦到80斤成了現在嬌小可人的模樣。做明星不容易，做女明星更不容易啊。
作為明星，身材管理是必不可少的一項。但由於她們呈現給觀眾的都是鏡頭前的自己，因為怕上鏡後整個人都腫一圈，所以她們都對自己能多狠有多狠去控制體重。真實的體重往往也比看起來還要輕很多，比普通人也要瘦不少。
我們就來看下女星的真實體重是怎樣~
劉詩詩上節目稱的體重是44.9kg，而百度百科裡給的是48kg；身高172的沈夢辰參加《真正的男子漢》稱體重也只有52kg,她也在微博曬過減肥後體重新低：48.3kg。倪妮也曾在微博曬自己只有47.4kg。不禁感慨：女明星真的很了不起！
雖然明星減肥確實靠餓，但也會有營養師為她們進行營養搭配及安排合理的訓練量。身為普通人的我們想減肥還是不要一味節食呀。畢竟餓壞了身體可不好喲~
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