暑期中，寶媽們該如何解決孩子們的早餐呢？

一晃時間來到8月份，8月正是熱日當頭，也是孩子們暑假中的最後一個月，孩子們放了暑假，都希望能夠有一個歡樂愉快的假期。

都說最長情的告白是陪伴，父母陪伴子女成長，子女陪伴父母慢慢變老。

對於一些父母在外工作，在家裡上學的孩子來說，能夠給她們帶去歡樂的事情，估計是暑假中能夠與自己父母在一起，會是值得興奮的事。

而在外工作的父母多是上班族，孩子們都在身邊，寶媽們都想盡量的滿足孩子們的要求，做為重要的早餐之一，當然也想讓孩子們能夠享受到不一般的待遇，但有時候力不從心，上班時期早上都比較匆忙，只有到了周末才能做到盡責盡善。

這時候寶媽們可以選擇一些簡單方便有營養的早餐，即能贏得孩子們的歡心，又能為自己節約些時間，並且還能夠一天一個花樣。

比如寶媽們可以提前準備一些麵包，這樣孩子起來就能夠填飽肚子，並且吃起來也方便。港榮蒸蛋糕，口感鬆軟，一口咬下去有著淡淡的奶香味，很適合孩子吃，不管是拿來當早餐，還是休閑時候當零食吃，都有著好吃不上火的美稱。

還可以手撕麵包，一層層的將它慢慢的剝下來，孩子們在吃的過程中，找到自己動手的樂趣，自然吃起來也開心。

自有麵包配牛奶，早餐有了麵包，自然是少不了牛奶，牛奶有著豐富的營養，孩子在吃完麵包後，再來一杯牛奶，不僅可能以緩解吃麵包後的乾渴，還可以補鈣、增強抵抗力，使孩子更強壯，也讓早餐變得有滋有味。

純牛奶，應該能夠給孩子足夠的營養，相信對於蒙牛，幾乎是無人不曉，純牛奶雖然味道沒有那麼香甜，卻是給孩子補鈣最好的選擇，尤其是對於正在長身體的孩子來說，喝牛奶是補鈣最直接的方式。

有些孩子有乳糖不受耐的癥狀，喝純牛奶會給身體帶來不適，這時候優酪乳會是很好的選擇，優酪乳是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加發酵劑，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。優酪乳不但保留了牛奶所有的優點，而且某些方面經加工過程還能揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。

寶媽們也可以備一些五穀雜糧在家，像燕麥粥、五穀雜糧類的，只需要在清晨燒一壺開水，把它調製出來就能吃了。

比如說紅豆薏米仁粉，是用紅豆、薏米兩者合在一起磨成粉製作而成的美食，紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。沖泡起來方便，只需要用開水沖泡，加放糖拌均勻即可，不僅能夠填飽肚子，還有保健的功效，簡單懶人早餐之一。

還可以選擇水果燕麥片，水果燕麥的食用營養很高，非常的適合食用，在早上吃一碗水果燕麥，是非常好的選擇，有著水果的香甜，加上燕麥放在一碗裡，估計再挑剔的寶寶都會喜歡上這五顏六色的果實了。

如果寶媽們時間充足的話，也可以煮上一碗粥，或是做一份雞蛋面，這樣一來可以合理的給孩子們安排飲食，每天都有不重樣的早餐，孩子們也能品嚐到多種美食，讓孩子們沉浸在父母的寵愛中。