天然的「阿司匹林」，平常多吃一點，清理一下血液的垃圾

隨著年齡的增長，人體的各個器官和血管都會出現衰老的。身體機能慢慢下降後，血管中的垃圾又不能及時的清除，就可能會出現血脂稠、斑塊等心腦血管疾病。生活中，阿司匹林是抗血小板藥物，對清潔血管，防止血栓的形成有一定的作用。生活中也有一些天然的"阿司匹林"食物，經常吃一點可以輔助身體清理血液垃圾。

香菇

香菇有血管「清道夫」的美譽，多吃香菇，可以有效的補氣益胃、活血化瘀、降低血液中膽固醇、加速血液循環的作用，還能有效的預防血管堵塞，降低腦梗發生的機率。

杜仲茶

杜仲茶可以葯食兩樣，可以很好的分解蛋白質和脂肪油，還能有效預防和清除血管裡的脂肪和垃圾，保持血管通暢，還能加強血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，預防脂肪在血管中的沉澱。

茄子

茄子是生活中最常見的食物了，在我們那的農村幾乎每家每戶都會種，但不知道茄子的功效。茄子皮內含有豐富 的維生素p，具有降壓和降膽固醇以及降血脂的效果。還能起到通脈活血的功能，茄子對於高血壓和動脈硬化的病人來說是比較理想的食物。

火麻仁

火麻仁可以養護血管，增加血管擴張，使血液流動性更加活躍。可以把火麻仁泡水當茶喝，堅持喝可以很好的預防血栓的形成，預防心腦血管疾病，疏通血管，血栓就不來擾。

苦蕎茶

苦芥茶含有一種黃酮類物質——蘆丁，可以有效降低毛細血管的脆性，促進血液循環。並且還可以稀釋血液裡的濃度，預防血栓的形成，在臨床上，蘆丁還可以用於高血壓、糖尿病的輔助治療。