甲狀腺有「結節」，這兩種食物最好遠離，結節或許能慢慢小下去

甲狀腺是我們身體裡非常重要的內分泌腺體，它在我們的脖子兩側，呈蝴蝶狀也像盾甲，所以命名甲狀腺。甲狀腺的作用就是平衡我們體內的激素，控制我們新陳代謝的速率，其實就相當於我們身體的一個開關。而在秋冬季節，除了容易感冒引發鼻炎外，甲狀腺腫大和甲狀腺結節也是非常多發的時候，而我們平時吃的這兩種食物，很可能就是導致我們患上甲狀腺疾病的原因之一，為了自己的身體健康，盡量還是遠離這些食物比較好。

這兩種食物是導致甲狀腺腫大的原因

1、碳酸飲料，咖啡

碳酸飲料可以說是現在年輕人的對愛，因為碳酸飲料獨特的刺激性和充滿氣泡的口感，能夠刺激我們的味覺，讓人對碳酸飲料有一定的好感。所以在現在的飲品中碳酸飲料佔著很重要的一部份，其實不管是碳酸飲料也好，還是我們經常喝的咖啡也好，對身體的健康都是有一定影響的。碳酸飲料含有極強的刺激性物質，咖啡中還有影響我們身體健康的咖啡因，長期下來會導致我們身體激素分泌紊亂，還會刺激我們的甲狀腺分泌甲狀腺激素，出現甲狀腺結節問題。

2、海帶

不知道大家有沒有留意過我們家裡買的鹽上面會有加碘兩個字，而加在鹽裡的碘主要作用是給我們身體提供碘來源，防止出現大脖子病，也就是甲狀腺腫大。而除了加碘鹽外，海帶是我們生活中含碘最多的食物，雖然攝入碘能夠預防甲狀腺腫大，但是攝入的過量是會導致甲狀腺結節的。所以在一些沿海或者是高碘的地區，人們通常不會購買加碘的鹽以防自己碘攝入過多，所以喜歡吃海帶或者是經常吃海帶的人要注意了，謹防碘攝入過多碘我們的甲狀腺帶來負擔。

當然，除了會增加我們患上甲狀腺疾病概率的食物外，還是有能減少我們患上甲狀腺疾病的事物的，那就是它。

蘋果是我們最常見的水果，價格便宜營養價值又高，還是非常好的一類排毒水果。女性經常吃還能有美容養顏的效果，而蘋果中還有豐富的果膠，這對我們的身體是非常有好處的，不僅能夠促進我們身體的血液循環，讓血液變得更加乾淨。還能調節我們身體裡的激素平衡，減輕甲狀腺的負擔保護甲狀腺。