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帶你認識幫助排毒的經絡

12經絡中醫養生的知識之足太陽膀胱經

為什麼要跟大家來分享這條經絡呢?膀胱經一堵塞,全身的毒素就很難排出體外,隨之而來的就是全身容易疲憊,背腰腿痛等問題,為什麼會出現這樣的現象呢?

如圖:本經脈分支從頭頂部分出,到耳上角部。直行本脈從頭頂部分別向後行至枕骨處,進入顱腔,絡腦,回出分別下行到項部,下行交會於大椎穴,再分左右沿肩胛內側,脊柱兩旁,到達腰部,進入脊柱兩旁的肌肉,深入體腔,絡腎,屬膀胱。本經脈一分支從腰部分出,沿脊柱兩旁下行,穿過臀部,從大腿後側外緣下行至膕窩中。看圖膀胱經非常長,它連接身體的五臟六腑,一旦堵塞,對全身都會有影響。所以我們經常去美容院做身體的時候,美容師第一個就會幫你按這條經絡排毒,然後再做其他的更好效果;

這條經絡主要對什麼亞健康有幫助的呢?根據專業的經絡知識主要有如下作用:

外經--頭、項痛,頭、項強痛,眼痛多淚,鼻塞,流涕,鼻血,痔瘡,經脈所過的背、腰、骶、大腿後側、膕窩、腓腸肌等處疼痛,足小趾不能運用,瘧疾。內臟--癲狂,小便淋瀝、短赤,尿失禁。

摺疊本經主治病證:臟腑、頭部、筋病。

經過膀胱經的有哪些常用穴位及怎樣幫助我們緩解亞健康呢?

1.委中:腰背不舒服委中求,委中穴位於膝關節後側,即膕窩處,腿屈曲時膕窩橫紋的中點,是治療腰痛的要穴。

腰背腿不舒服拍打或者針灸拔罐這個委中穴,可以緩解;

2.承山穴:委中與外踝尖連線中點。主治:痔瘡,膝關節腫脹,腰腿疼痛。

多按這個穴位可以緩解腰腿疼痛

3.崑崙穴:外踝尖與跟腱間。主治:眼,頭,頸,肩,腰,腳疼痛。

膀胱經,還包括背上脊椎幫開兩個手指的兩邊都是,如圖

可以推一下背上膀胱經和拍打腿上的膀胱經排毒效果更佳···

推拿

按摩

拍打膀胱經委中穴


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