它是口臭的「死敵」每天吃一點，告別口臭，超100萬人收藏！

口臭很多是由於消化不良引起的口臭癥狀，因此，治療口臭也可以從「吃」的方面著手。那麼，吃什麼治療口臭呢?

海帶

海帶可以消除口臭。今年研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑製物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。近年研究發現，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑製物黃酮類化合物的3倍。

佩蘭

取佩蘭葉10--50克根據個人的具體情況才能決定，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效。

黃瓜

黃瓜除了好吃、營養價值高之外，對於因為肝火過盛所引起的口臭問題也有很好的治療功效。所以說，有口臭的人不妨多生吃一些黃瓜。

絲瓜綠茶湯

材料：絲瓜240克、綠茶5克、鹽2克。

做法：將絲瓜去皮洗凈，切成片；切成片的絲瓜放入砂鍋中，加少許鹽和適量水煮；將絲瓜煮熟，再加入茶葉，取汁飲用。

功效：綠茶中的兒茶素能有效清除口臭，茶葉中所含的芬芳油可以消除口臭，並有消炎作用；茶葉中的氟亦能阻止細菌滋生，適宜於口腔或是呼吸道器官疾病引起的口臭。

魚頭豆腐湯

原料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片。做法：洗凈所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。功效：鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。