她不愛健身喜歡吃肉，享年112歲，兩個字回答長壽原因，很深刻

她不愛健身喜歡吃肉，享年112歲，兩個字回答長壽原因，很深刻

現在我國經濟發展迅速，國家的生活水準上來了之後，人們的溫飽問題不復存在，那麼人們開始關注養生之道。因為之前很多人吃的肉食比較多，所以近年來的平均壽命都在下降。很多人為了身體能更加健康就開始吃素，減少吃肉。再者，大家都開始關注運動，通過鍛煉來提高免疫力，預防生病。但是有一個人的壽命達到112歲，而且她喜歡吃肉，不喜歡吃素，一直到2017年她才去世，臨終前說出了她的長壽秘訣。

這個傳奇人物的名字叫做嚴幼韻。她生活了一個多世紀，但是她跟一般養生長壽的人不一樣，她從來不鍛煉，也不吃素，喜歡吃肉。生病的時候，她能不吃藥就不吃藥，從來不去讓醫生幫她治小病。相信大家都覺得很吃驚，她的長壽秘訣跟我們想像中的或者正在做的完全不一樣，但是她偏偏活到了112歲。在她去世之前，她告訴大家，長壽的秘訣只有兩個字：「樂觀。」

她出生的時候，剛好是我國在跟日本打仗的戰亂時期。嚴幼韻生了三個女兒，在女兒年幼的時候，她的丈夫死於戰亂。但是年輕喪夫並沒有打垮嚴幼韻，她堅強地帶著三個女兒生活。而且，在這期間她還收養了許多因為戰亂沒有了家的孩子，把他們撫養長大。她樂觀一生，在百歲之前還自己穿著高跟鞋參加舞會，她身體硬朗靈活，還根本不需要別人陪她出去玩呢。

再一個就是當她大女兒去世的時候，所有人都瞞著她，怕她知道自己白髮人黑髮人的事情接受不了。但是最後嚴幼韻還是知道了這件事，並且沒有表現出太多的悲傷，因為她樂觀，對於什麼事情都看得很開，心情放鬆。她認為，哪怕是女兒去世了，活著的人也應該繼續堅強地生活，不能沉迷在悲傷裡面。

她不愛健身喜歡吃肉，享年112歲，兩個字回答長壽原因，很深刻其實小編也覺得樂觀是一個人必須要具備的品質，因為樂觀的性格能時常讓自己心情舒暢，沒有病痛也不會因傷害到自己的身體，身體健康無病痛自然也就能長壽了。所以，最好的長壽秘訣就是樂觀。只要心情保持愉悅，任何困難都能阻止你實現自己的夢想！希望看了這篇關於民國女士嚴幼韻的故事，大家能夠有所收穫。關於長壽的秘訣，你們覺得什麼因素也比較重要？