有腎結石要「管住嘴巴」嗎？吃這五種食物可能會加重病情。

1。高草酸菠菜

應避免食用草酸含量高的食品。例如，菠菜含有草酸，很容易與人體內的鈣結合形成草酸鈣，進一步加重腎結石。因此，在正常生活中，腎結石患者需要避免食用含有草酸的食物。

2。高鈉高鹽鹹魚

腎本身就是最忌諱的高鹽食物，如果經常吃太鹹的食物，很容易導致腎功能下降。腎臟本身需要過濾掉體內的垃圾毒素和雜質。如果攝入過多的鈉鹽，腎臟負擔往往會增加。長期工作不利於改善腎結石的病情。因此，需要避免高鹽食物，如鹹魚，並且每天攝入的鹽應該是合理的，最好不超過5克。

3。高脂豬肉

常見的高脂肪食物是豬肉，它不僅會導致肥胖，而且還會增加消化的負擔。如果你在患病期間經常吃高脂肪的脂肪，很容易導致代謝能力下降。此時，體內多餘的草酸、尿酸等不能及時排出，容易加重病情。因此，我們在生活中應該少吃這些高脂肪食物。

4。高嘌呤海鮮

在生活中，許多食物都有很高的嘌呤含量，如海鮮。高嘌呤食物容易增加嘌呤代謝的負擔。一旦攝入過多，很容易在體內產生更多的尿酸。尿酸鹽的沉澱不僅會引起痛風癥狀，還可能導致尿酸結石的發生，不利於腎結石的改善。因此，在生活中，需要避免高嘌呤食物。

5。高蛋白乳製品

如果鈣積累過多，也會對健康造成影響。大多數高蛋白食品含有更多的鈣，如乳製品。如果這些高蛋白食物不能被人體充分吸收和利用，就會導致鈣攝入過多，容易在體內形成結石。因此，腎結石患者應該少吃高蛋白食物。