小陸是一位很時尚的人，對於自己的身材管理得很好。懷孕以後，怕自己會變胖，小陸吃的都很少。在懷孕五個多月的時候，小陸就能明顯感覺到胎動了，這天晚上正準備睡覺，小陸忽然感覺肚裡的寶寶動得很頻繁而且動靜很大，小陸想到之前有聽寶媽說胎兒頻繁的動可能是缺氧了，一想到這小陸心裡非常擔心便趕忙讓老公送自己去醫院。
到了醫院，醫生檢查後問了小陸幾個問題，小陸如實回答之後，醫生才跟小陸說，胎兒沒事，只是因為餓了再向媽媽抗議呢。原來小陸說自己最近體重升得厲害，為了控制體重，晚上就喝了一碗湯，基本沒吃飯。醫生囑咐小陸說，孕期一定要按時吃飯，而且要吃有營養的東西才能保證胎兒正常發育。小陸這才知道自己沒吃飽胎兒也會餓，心裡感覺對不起寶寶，回家的時候，小陸先買了點麵包吃，果然麵包吃下去一會，寶寶就不會有那麼大動靜了。那麼一般在晚上胎兒頻繁的胎動都有哪些原因呢？跟著小編一起來看下。
1、孕媽沒吃飽，胎寶寶餓了
像小陸這種情況，可能很多孕媽都有遇到過，如果孕媽感覺有點飢餓那就要先填飽肚子，最好不要等寶寶抗議了再吃飯，孕媽平時家裡可以備一些麵包餅乾之類的東西，餓了可以先墊下肚子，以備不時之需。平時的一日三餐注意要做到營養均衡，寶寶才能更好的發育。如果孕媽想要控制體重可以採取少吃多餐的方式，飯後可以散散步或者平常可以做些適合孕媽的運動，這樣對保持身材也是有很大幫助的。
2、孕媽睡姿不對，壓迫到胎寶寶
到了孕中晚期，孕媽的肚子不斷變大，有的孕媽之前睡覺時已經習慣了睡右側，懷孕之後還是一直這樣睡。但是到了孕中晚期這樣睡可能會壓迫到胎寶，讓胎兒不舒服，孕媽最好以左側臥為主，因為這時候子宮逐漸增大一般都會發生右旋，左側睡可以防止子宮過度右旋，防止壓迫到動脈還可以為胎寶提供足夠的氧氣跟血液，避免胎兒發生缺氧的現象。但也不是一定要一直左側睡，孕媽如果感覺不舒服也是可以變換下睡姿，以左側睡為主即可。
胎兒晚上頻繁的胎動大多是因為這兩個原因，但是孕媽也要根據自身情況判斷，如果發現有異常，一定要及時到醫院檢查。每個媽媽都不容易，十月懷胎要經歷身體上的各種不適，還要隨時知道寶寶在肚裡的狀況，生怕寶寶出現什麼意外，整個孕期都是膽戰心驚的。最後祝願每個小寶寶都能順利的來到媽媽身邊。
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