寶寶身體發育數據表，你家寶寶達標了嗎

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為了幫助媽媽們科學地了解寶寶的生長狀況，幫媽為大家整理了世界衛生組織等權威部門發布的寶寶不同時期成長狀況的參照圖表，包括身長、體重、頭圍三個重要指標，方便媽媽們根據寶寶成長情況進行對比和參照。

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在世界衛生組織公布的圖表數據中，標記為0的曲線為中間值，也是平均值，大多數健康孩子測量數值處於中間值部分，數值範圍在-2至+2之間均屬正常範圍，超出範圍越大，則寶寶身體出現狀況的風險也就越大。

頭圍

頭圍是寶寶大腦尺寸和發育狀況的重要參照數據，寶寶大腦的發育幾乎集中在兩歲以前，媽媽們可繪製寶寶的頭部生長曲線，以判定寶寶的大腦發育是否達標。

寶寶的頭圍測量時應使用不可拉伸的捲尺，測量時捲尺儘可能緊貼著頭部最寬度圍繞，通常在寶寶眉毛上方兩寸左右至後腦杓最突出的部分。

體重

體重和身高類似，可以在不同的生命周期反映寶寶的生產趨勢和營養狀況。

寶寶的體重可以用多種方式進行測量，測量時盡量讓寶寶少穿衣服且不接觸他物，在測量的過程中，寶寶的肢體運動會造成數值的偏差，幫媽建議多次測量取平均值，數值精確到十克。

身高

身高可以反映寶寶的營養狀況，媽媽們可以連續記錄寶寶的身長，以此判斷寶寶的生長速度是否正常。

對於年齡偏小無法站立的寶寶，可用身長代替身高，測量身長應使用校準的身長量板以記錄準確的測量數值，測量時將孩子平放在板上，讓寶寶的腿部伸直，頭部依靠著固定量板，確定孩子沒有穿鞋或戴帽子，數值精確到厘米。

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最後幫媽提醒各位媽媽們，圖表反映的數值適用於大多數寶寶，數值僅可作為參照，不可以此做出專業判定，寶寶的生長狀況受多種因素影響決定，與其生長環境、飲食運動以及寶爸寶媽的身體素質都有關係。媽媽們應結合寶寶生長環境估量寶寶的生長狀況，如寶寶測量數值與圖表偏差過大，請媽媽們及時前往醫院，為寶寶做全方位專業檢查。

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幫媽簡介：我是幫媽，一名高級育嬰師，不安分的我自學插畫變身小畫家，每天分享有趣有料的漫畫育兒知識科普。願我是你三觀一致的好閨蜜，一路陪伴你左右。「孕嬰幫幫」（ID：iyunyingbang）