高血壓不能吃這3大美食

現在的生活條件好了，高血壓成為了一種常見的疾病，雖然不好治，但是必須要做好預防，多吃一些降壓的蔬菜，當然這3大美食不要吃。

韭菜

韭菜相信很多人都吃過，但是高血壓患者最好要少吃，因為多數人屬於陰虛體質，燥熱、陽火過盛，經常吃韭菜不但不能控制血壓，有時候還會加重病情。

豬肝

豬肝雖然有很多功效，可以補血明目，但是豬肝中的膽固醇含量特別高，如果有高血壓和肥胖人群要少吃。

雞湯

都知道雞湯大補，但是不適合高血壓患者，不能再補了，喝雞湯會讓膽固醇和血壓都增高。最後還有更重要的一點就是少吸煙，因為很容易刺激心臟和血管 。