這四類人當心心肺變硬

呼吸順暢，是保證一個人身心健康的關鍵要素。然而，由於肺習慣「埋頭苦乾」，出了問題常自己扛著，很少「訴苦」，很多人對肺部健康並不重視。

肺部疾病通常起病慢、早期癥狀沒有特異性，很容易被患者忽視，但它就像「沉默的殺手」不但會引起全身健康問題，而且致殘致死率較高。肺間質纖維化就是其中的一種。

肺間質纖維化主要是指肺間質的炎症性反應，病變也可波及肺泡細胞及肺血管等。在炎症反應的不斷刺激下，正常的肺組織結構發生改變，肺逐漸「長疤」、「變硬」，導致肺功能喪失，正常的呼吸功能受到影響，患者會出現缺氧，呼吸困難，甚至喪失基本活動能力，嚴重者可導致死亡。

目前，該病的病因沒有完全查明。然而，臨床觀察發現，近年來，肺部質纖維化的發病率及死亡率越來越高。其中不良的生活方式可能是「幕後推手」。特別是下列這四類人群：

第一、吸煙的人

吸煙，可以說是肺的頭號殺手，長期吸煙可導致肺功能下降，不僅使肺癌的危險增加，還可能誘發多種肺部疾病的發生，進而造成肺纖維化。

第二、家庭「煮婦」

廚房燃料的燃燒過程中可產生大量的有害物質。不僅增加了室內空氣汙染，人吸入後容易誘發肺部病變，出現哮喘，氣管炎，肺氣腫等疾病。嚴重者招致肺纖維化。

第三、馬路行者

有研究發現，肺纖維化在城市高發於農村，還可能與 城市中大量的汽車尾氣，施工粉塵，室內裝修等可吸入顆粒物汙染有關。

第四、免疫低下者

很多肺部疾病到了晚期，會伴不同程度的肺纖維化，因此，心肺疾病患者、老年人等免疫力低下的人群更容易中招。

肺間質纖維化起病比較隱匿，以呼吸困難最為常見。早期僅在活動時出現胸悶、氣急等，隨著疾病的進展，呼吸困難逐漸加重。部分患者可伴有咳嗽，特別是持續性乾咳或少量白黏痰等。因此，出現可疑癥狀要及時到醫院排查，通過肺功能，支氣管鏡及肺活檢等檢查，一般可早期發現，儘早乾預，避免肺功能的嚴重損害。

生活中，要通過戒煙，控制烹飪時的油溫，霧霾天減少外出等，減少顆粒物吸入；加強身體鍛煉，增強肺功能。此外，高危人群應定期進行肺部檢查。