什麼樣的人容易得腎結石？這5種人，看看你是其中之一嗎？

隨著生活節奏的不斷加快，一些人早上沒有時間吃早餐，但是時間一長，就發現不吃早餐有時會導致胃痛，事實上，長時間不吃早餐不僅容易引發腸胃問題，還會導致其他疾病。

1.過於肥胖的人

肥胖人群體內膽固醇代謝率較高，膽汁中膽固醇含量較高，因此容易沉澱形成結石，那些不喜歡移動的人也容易膽汁淤積和結石。

2.服用避孕藥的人

女性，尤其是那些多次妊娠、長期服用避孕藥或絕經後用雌激素治療的女性，患膽結石的幾率更高。因為它們體內雌激素的變化直接影響肝臟的酶系統，從而降低膽酸鹽的含量，增加肝細胞分泌的膽汁中膽固醇的含量，還能干擾膽囊收縮功能，阻礙膽汁排出，膽汁淤積，促進膽結石形成。

3.不吃早餐的人

經過一夜約12小時的存儲後，膽囊中膽汁的膽固醇飽和度相對較高。正常吃早餐時，膽囊收縮，導致膽固醇隨膽汁排出，同時，食物刺激膽汁分泌，降低殘留在膽囊中膽汁中膽固醇的飽和度，從而使結石難以形成。如果不吃早餐，膽囊中的膽汁會儲存太久，導致膽汁中膽固醇過飽和，從而導致膽固醇沉積並逐漸形成結石。

4.喜歡吃甜食的人

糖的過量攝入會加速膽固醇的積累，導致膽汁中膽固醇、膽汁酸和卵磷脂之間的不平衡，而過量的膽固醇會形成膽固醇結石。此外，過多的糖也會轉化為脂肪，這將促進身體增重，從而導致膽固醇分泌增加和膽結石的發生。

5.喝水少的人

喝水少、出汗多、小便少的人容易患腎結石，換句話說，如果人體缺水，就會導致尿量減少，這時，尿液濃度就會增加，一些晶體物質如鈣就會大量積累。此外，由於尿量減少，時間久了，腎結石就會產生。

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