搖晃哄睡傷害孩子大腦，金牌月嫂教你六招，讓孩子睡得穩噹噹

有過孩子的寶媽都知道，哄孩子睡覺最考驗一個人的耐心。很多寶媽都中過哄孩子睡覺的毒，把自己哄迷糊了，孩子還睜著大眼睛精神抖擻。有些寶媽精力和耐心都熬沒了，就開始抱著孩子，一遍走一遍晃，孩子沒過幾分鐘就晃睡著了。

通過搖晃，孩子能很快入睡，雖然這種方式屢試不爽，但對寶寶的傷害很大，尤其是大腦方面。

台灣就有一位新手爸爸，看到7個月大的女兒哭鬧不止，就通過搖晃的方式轉移孩子的注意力，逗孩子開心。沒過多久，嬰兒出現了口吐白沫、精神模糊的狀態，爸爸趕緊將孩子送到了醫院，不幸的是，沒有搶救回來。醫生分析很有可能是因為爸爸搖晃女嬰時幅度太大，造成了大腦損傷。

一、搖晃為什麼會對孩子大腦傷害那麼大呢？

一歲內嬰兒大腦還在發育期，顱骨又平又薄，加上嬰兒的頸部柔軟無力。所以孩子在被搖晃時，就像把雞蛋放到了碗裡一樣，大腦內的組織會與顱骨會不停的發生碰撞，很容易引發腦出血。

二、搖晃孩子具體會對孩子造成哪些危害呢？

1. 腦部暫時性充血

有些家長喜歡抱著孩子又搖又晃，想讓孩子快點睡著。但是不停的搖晃，會讓孩子身體的血液不斷衝擊大腦，造成腦部暫時性充血。

2. 局部貧血

嬰兒頭部所佔比例大，當受到大幅度搖晃時，身體承受不了那麼大的離心力，血液就會朝同一個部位流動，造成其他部位局部貧血。局部貧血時孩子就可能出現臉色發白、呼吸困難，嚴重時還會口吐白沫、昏厥等。

3、頸部受傷

嬰幼兒，尤其是六個月以內的寶寶，頸部還沒有發育完善，孩子連頭都還抬不起來。孩子本來就頸部力量薄弱，韌帶彈性較差，如果通過搖晃來哄孩子入睡，很容易造成頸部受傷。

三、 搖晃哄睡傷害大，金牌月嫂教你幾招，輕鬆哄孩子入睡。

1、白天固定時間睡覺

很多寶媽認為，晚上孩子不睡覺是因為白天睡多了，晚上就不困了。其實，對孩子來說，白天的睡眠不僅不會影響到夜間睡眠質量，有規律的白天睡覺還有助於晚上睡得更香呢。

2、睡前儀式

睡前洗澡——撫摸——關燈——音樂——入眠，每天固定的睡前儀式，有助於孩子養成習慣，做完這些步驟就到了睡覺時間，嬰兒的小腦袋裡也有應激反應，知道這些儀式說明要睡了，自然就乖乖入睡了。

3、睡前不逗娃

睡前逗娃容易讓孩子大腦興奮，孩子會越逗越嗨，越玩越有精神。所以，與孩子的互動時間盡量放在白天不睡覺時候，夜幕降臨，就要讓孩子安安靜靜的，保持大腦平靜不興奮。

4、「噓」聲拍背

「噓」的發音很容易讓孩子平靜下來，也是現在很推崇的哄娃方法。寶媽可以一邊發出「噓，噓……」的聲音，一邊用手輕輕拍著孩子的背部，這樣能夠快速讓孩子停止哭鬧，平復情緒，安靜睡覺。

5、飛機抱

很多嬰兒都會出現哭鬧不止的情況，很可能是因為「腸絞痛」，腸絞痛不是一種病，而是一種腸脹氣。尤其是在黃昏或者入睡前容易發作，採用飛機抱，把孩子的身體放在手臂上，用手腕力量托住孩子，這種抱法能緩解嬰兒的不適感。

6、移動法

這裡所講的移動，不是指晃動，而是抱著孩子，在房間裡走動，或者將孩子放在推車裡，在房間裡推來推去。輕微的移動會讓寶寶有在媽媽肚子裡帶著跑的感覺，有熟悉的安全感。