口臭？上火？氣虛？五種必備養生茶喝起來！！

五種養生茶，為了你的健康，收起來！

秋冬節日，伴隨著寒風襲來，保溫杯用的也是越來越頻繁了，不知道你們有沒有和我一樣，明明還是熬夜的年紀，卻過著養老的生活習慣了！對養生也是越來越注重了。我來說說我的養生茶

一、消除口臭—薄荷桂花茶

薄荷桂花兩種沖泡，薄荷不僅出口臭還能清潔口腔配合桂花的芬香，想喝就喝！

薄荷桂花茶清潔口腔的好幫手

二、預防感冒三花茶—金銀花茉莉花菊花茶

最近的氣象也是忽冷忽熱，早晚溫差較大，我本飽受感冒之痛，希望大家能早早預防起來！

菊花清熱解毒、茉莉花消腫、金銀花抗炎

大家趕緊飲用起來，抗出寒冷！

抗寒預防喝起來

三、化淤消脂茶—山楂枸杞菊花茶

秋冬季節大家的最愛火鍋燒烤可以吃起來了，可是吃完之後上火難受，這是可以泡一杯山楂枸杞菊花茶為你清熱解毒，山楂助消化，菊花清熱解毒！

山楂枸杞菊花茶

四、黑枸杞養生茶

這個是我平常比較喜歡喝的一種茶，也是最養人的哦！用溫水泡，水溫不要超過50度釋放出來的花青素最佳，經常飲用花青素可促進睡眠，養肝明目抗衰老等功能。

黑枸杞養生茶

五、補血養顏茶—女生必喝

用枸杞桂圓乾紅棗泡喝，適合長期待在電腦前，氣血不足等女生飲用哦！

紅棗枸杞桂圓乾茶

最好的養生還是要早睡早起按時吃飯哦！