晨勃與男性健康有什麼關係、如何恢復晨勃？

導語

晨勃是一個男人正常的表現，如果晨勃消失的話，我們就要立即恢復。那麼你知道怎麼恢復晨勃嗎？

大多數時候，晨勃是體現男性健康的一個表徵，因此當男性出現沒有晨勃的癥狀時，說明陰莖勃起功能發生了障礙，可能會有多種因素造成。如果只是偶爾一次，可以通過這些方式恢復，如果長期不能晨勃，需要去醫院進行進一步檢查。

如何恢復晨勃

飲食恢復

怎麼恢復晨勃？可以多食韭菜、花生、動物肝臟。平時加強體育鍛煉，增強身體的體質，控制煙酒的癮，平時積極地鍛煉身體。

藥物恢復

建議服用藥物如腎寶，或金匱腎氣丸，也可以吃五子衍宗丸。堅持吃藥，改掉不良的生活習慣也很重要，否則只是揚湯止沸而已，飲食上不要食用生冷，辛辣食物。

晨勃消失的原因

疾病因素

為什麼晨勃消失？可能的原因有性功能障礙、陽痿、攝護腺炎、身體健康狀態差等。

心理因素

恐懼、抑鬱、焦慮、精神創傷、內疚、夫妻感情不和等。

其他因素

勞累、年齡等情況也是影響因素之一。（參考網站：養生之道網）