【腎友問答】男人腎虛能調理好嗎？

問

問題：男人腎虛能調理好嗎？

答

一般腎陰虛的癥狀有五心煩熱、失眠睡眠障礙問題盜汗、口乾咽燥、午後潮熱等。是腎臟陰液不足癥狀的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事太多了，或過服溫燥劫陰之品所致。 臨床癥狀：腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠睡眠障礙問題多夢,男子陽強易舉,遺精.治療上一般建議首先是注意增加鍛煉，增加食物中高蛋白如雞蛋、瘦肉的食用量，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質屬性。腎陰虛人群用食補作為腎虛的輔助調理方法，戒除煙酒，多喝水，多吃溫陽補腎的食物。

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