專註於健身，這位明星私教靠實力說話，一身腱子肉宛如雕刻

1992年1月出生的他人在廈門，現如今從事專業的健身私教工作，因為有顏值有身材，再加上有專業的知識，還有相當有魅力的氣質，所以也成為了一名頗為知名的明星私教，專註於健身，靠實力說話，一身腱子肉宛如雕刻。

戰而無畏，健身就是不斷的衝突自我，在戰勝自我的路線上不斷的前行，也希望通過自己的能力，帶給更多人成長。心態決定狀態，所以他內心裡一直都覺得，健身這事，乾就完了，沒有什麼噱頭，只有揮汗如雨的真實感。

健身就是需要勤能補拙，所有的技術動作都不是什麼問題，問題的關鍵要持之以恆，堅持不懈才是成功的關鍵所在，所以，最終還是靠努力，一天兩練不能少，享受每一個當下，這就是熱愛。

你最後一次感到痛苦是什麼時候？還記得嗎？健身就是這樣，有時候不可能按你的設想發展的時候，你是如何做的？做了些什麼？不要怨天尤人，不要做一個狹隘的思考者，你最大的敵人永遠是你的思考方式，而是要放長遠眼光，雖然有挫折，但一定要相信自己肯定會成功。