你是脾胃虛弱嗎？脾胃虛弱有6大特點，中醫教你這樣調理！

雖已正式立秋，標誌著秋季的開始，但立秋後的一段時間內氣溫通常還是較高，會出現夏秋連熱的現象，現在很多人還存在貪食冷飲的習慣，中醫提醒，這樣會使脾胃功能減弱，因此立秋後養生仍很關鍵。

脾胃虛弱癥狀

1、脾氣虛

脘腹脹滿，食後為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。

2、脾陽虛

腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質稀。舌質淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。

3、脾不統血

為脾氣虛則運化無力，氣血虧虛，可見食少，腹脹，便溏，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。一為多種出血癥狀，如便血，尿血，月經過多，崩漏等。便血而屬脾不統血者，以大便下血，血便混雜，或先便後血，血色紫暗，或大便漆黑，兼見脾氣虛癥狀；崩漏而屬脾不統血者，表現為暴崩下血，或淋漓不盡，色淡質薄，面色白或虛浮，身體倦怠，四肢不溫，氣短懶言，納呆便溏等。

4、中氣下陷

面色淡白，眩暈易汗，短氣，倦怠，食少，便溏、腹部重墜，便意頻數，小便渾濁如米泔等。多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。

5、胃陰虛

見口乾唇燥，嘈雜，乾嘔，飲食減少，或吞咽不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心乾，少苔，或舌光、乾絳，脈細數等。

6、脾胃虛寒

胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。

脾胃虛弱如何辨證施治？

1、治療原則

脾胃虛弱的為健脾益氣，助運化濕。主要方劑：六君子湯、參苓白朮散。常用中藥有黨參、白朮、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁（後下）。可水煎服，每日1劑，分2～3次服。

如時見腹痛，加木香、香附；兼舌苔白膩者，加蒼朮、厚樸；大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮薑、肉豆蔻、益智仁；少氣懶言，便瀉不止，甚至脫肛，加黃芪、升麻、葛根；兼夾濕熱，口苦舌黃，或大便夾黏凍，加黃連、馬齒莧。

2、主方運用

（1）六君子湯 適於脾虛諸證。

方葯：黨參、白朮、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草。

脘腹痞悶脹痛，噁心嘔吐者，加木香、砂仁、藿香；若泄瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者，可加炮附片、乾薑；或咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者，加竹茹、枳殼克；若久咳痰多而清稀，氣短乏力者，加炙紫菀、款冬花、白前。

（2）參苓白朮散 適於脾氣虛而挾濕諸證。

方葯：黨參、白朮、茯苓、炙甘草、山藥、炒扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。

若兼見帶下色白質稀量多者，可加蒼朮、車前子、澤瀉、柴胡；若白帶日久不止，尚可再加金櫻子、芡實、煆龍牡。小兒疳積，服用此方，再加雞內金、神曲、麥芽、山楂，為細末，每次服3克，1日3次。

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