孕期玩手機，別放在這三個位置玩，對胎兒不好

懷孕後，準媽媽就變得小心翼翼的，但凡是影響胎兒發育的事都避的遠遠的，連玩個手機都提心弔膽，生怕手機異塵餘生會傷害到胎兒。

手機異塵餘生對普通人的傷害可以忽略不計，但準媽媽可不一樣，特別是孕早期，胎兒神經系統發育的關鍵期，如果長期受到手機異塵餘生可能會造成胎兒發育缺陷。

但手機作為現代社會的必需品，完全不碰是不可能的。為了胎兒的健康考慮，孕媽要避免長時間操作手機，平常更要避免把手機放在下面兩個位置：

一、枕頭旁

不少人成了「手機控」，手機片刻不能離手，睡覺都要放在床頭，睡醒第一件事更是先摸手機。雖然手機異塵餘生對人體沒有明顯的傷害，但手機距離人體過近時，異塵餘生將會增加數倍，可能會引起孕媽頭痛、頭昏、失眠多夢、脫髮等癥狀。

並且孕期本來難入睡，手機鈴聲更會吵到孕媽，打斷睡眠。睡前最好把手機放客廳。

二、胸前

許多孕媽喜歡把手機掛在胸前，方便又不怕丟，但手機長時間接觸人體，異塵餘生可能會對孕媽的心臟和內分泌系統造成一定的影響。

手機放在胸前時，突然響起的手機鈴聲容易驚到孕媽。本來女性在懷孕後，身體激素增高，情緒上變得更加敏感，總是突然響起的手機鈴聲容易讓孕媽受到驚嚇，造成胎兒躁動不安。

那手機放哪裡比較好呢？

平常出門時最好拎包，把手機放在包裡，如果實在不想拎包，也可以把手機放在外衣口袋裡，避免把手機掛在胸前或放在貼身衣服的口袋中。晚上睡覺前，最好把手機放在客廳或距離身體1.5米外的地方，這是相對安全的距離。

芸芸說：孕期手機還是不要經常玩了，多出去散散步，或者看看書、聽聽音樂，不僅能愉悅自己，對胎兒發育也有利。