孕媽常玩手機，對胎兒有何影響？5種天然食物幫孕媽對抗異塵餘生！

孕媽常玩手機，對胎兒有何影響？5種天然食物幫孕媽對抗異塵餘生！

現在的小仙女都是離不開手機的，就算懷孕了也不能割捨對手機的熱愛。手機雖然增加了許多業餘生活的樂趣，但對於胎兒而言，它是危險的，孕婦常玩手機會給胎兒帶來不同程度的影響。下面就一起來了解一下孕婦如何防止手機異塵餘生~

孕媽常玩手機對寶寶的影響

1、孕媽常玩手機寶寶出生易多動

通過最近耶魯大學研究機構表明，與媽媽在懷孕的時候如果常常接觸手機，而手機異塵餘生則會影響到腹中胎兒大腦的健康發育，還會因此導致多動症的發病幾率。

2、手機鈴聲會嚇到胎兒

美國威科夫高地醫療中心研究人員發現，手機鈴聲會嚇著胎兒，擾亂胎兒的睡眠(覺醒)周期。先前研究結果顯示，住院醫生懷孕時出現妊娠併發症，包括早產、血壓偏高、新生兒體重過低的比例高於平均水準，而她們通常隨身攜帶手機或呼叫機。

孕婦如何防止手機異塵餘生?

1、儘可能少用。每天使用手機的時間一定要控制好，可以用發簡訊的方式來替代打電話。

2、通話時間要儘可能短。通話時間不宜太長，有條件可以用座機替代手機，或者盡量讓手機和頭部的距離遠一點，如使用揚聲器功能。

3、信號不好時盡量不要用手機。因為此時的手機異塵餘生是最大的，信號不好時可以換個地方使用，比如到戶外或者離窗戶近的地方。

4.通話時最好使用耳機。孕婦使用手機通話時可以使用耳機，分離聽筒和話筒，這樣可增加手機與頭部的距離，減少異塵餘生。

5、睡覺時不要把手機放在枕頭邊。手機關機了，手機本身還是會釋放出微量的異塵餘生，所以睡覺時還是讓手機離自己遠一點比較妥當。

孕婦吃什麼可以抗異塵餘生？

1、黑芝麻：增加細胞免疫、抗異塵餘生

中醫認為黑色入腎，「腎主骨升髓通於腦」各種異塵餘生主要危害人體的大腦和骨髓，使人的免疫力系統受損。

2、西紅柿：減少皮膚異塵餘生損傷，還可美白

長期食用番茄，能減少受異塵餘生的損傷，並可以促進血液中的膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，還有美膚淡斑的功效。

3、紫菜：抗異塵餘生的聖品

紫菜能抗異塵餘生、突變、氧化等作用，增強機體免疫力，保護人體的健康。

4、海帶：抗異塵餘生作用

最新研究表明，海帶中的提取物海帶多糖因能抑製免疫細胞的凋亡。

5、綠茶：減輕異塵餘生

綠茶中的茶多酚是抗異塵餘生的物質，可以減輕各種異塵餘生對人體的不良影響，而且茶葉中的脂多糖能改善機體造血功能。