萊菔子粥——消積食！

蘿蔔，朋友們應該不會陌生，蘿蔔其實還有一個好聽的名字，叫做萊菔。而蘿蔔的種子，也就叫做萊菔子。今天，我就給朋友們來說說有消食化痰的中藥——萊菔子。萊菔子又叫蘿蔔籽，味辛、甘，性平，歸脾經、胃經、肺經。

您的瀏覽器不支持 video 標籤。 萊菔子是我們日常食用的蘿蔔的種子，全國各地都有栽培，一年四季都可以食用，是一味經常使用的中藥。它具有辛溫之性，歸肺、脾、胃經，有消食除脹、降氣化痰的作用，炒製後可

藍色字播放GIF 「醫承有道」關注我們萊菔子Laifuzi 中藥速記來源 本品為十字花科植物蘿蔔 Raphanus sativus L. 的乾燥成熟種子。相關名萊菔、蘿蔔種、杜蘿蔔子、蘿蔔子、炒萊菔子

雞內金味甘性平，入脾、胃經，具有健脾益胃、消食化積、消磨砂石的功效，主治食積不化、脘腹脹滿、小兒疳積等症。用量6～15克。郭老配伍應用經驗如下。 （1）配萊菔子萊菔子辛甘平，入肺、脾經，具有消積化痰、

指導專家：王軍（北京中醫藥大學東直門醫院針灸科主任） 脾胃不和 脾胃積熱當胃口不好時，你可能經常感到胃脹，同時伴有乏力、懶言、口臭、牙齦腫痛等癥狀，專家告訴我們，這往往是因為脾胃不和，導致了脾胃積熱。

很多人應該都沒有聽說過菜菔子，作為一味中藥材來講，炒菜菔子是極為常見的一種中藥，萊菔又名蘿蔔、羅服，我國是萊菔的故鄉，那你知道萊菔子的作用嗎?菜菔子就是蘿蔔籽，它即可用於製作菜肴，炒、煮、涼拌俱佳;又

中國有句俗語，叫「冬吃蘿蔔夏吃薑」，說起來，其道理跟「春夏養陽，秋冬養陰」有一定的相通之處，都蘊含著未病先防的理念。 蘿蔔可以消食下氣導滯，屬於食物，不是藥物；蘿蔔籽，跟蘿蔔同出一家，中藥名為萊菔子，

萊菔子是大家在平時會經常吃的食物，我們可以吃萊菔子來幫助養生，這樣對我們健康是有一定好處的，特別可以幫助大家促進腸胃健康，所以大家對萊菔子是比較熟悉的，那麼具體我們在平時吃萊菔子怎麼比較好，這是很多人

萊菔子是大家比較熟悉的中藥材，在平時會有很多人服用萊菔子來促進腸胃健康，是非常健康的養胃中藥材了，但是雖然萊菔子很不錯，而且藥用價值也是很強的，但是我們服用萊菔子的時候也會存在一定的問題，大家是不能盲

白蘿蔔是防上火的首選菜。為什麼這麼說呢？白蘿蔔能健脾和胃消食積。冬季氣象寒冷，人們為了抵禦嚴寒，需要進食更多食物來產熱。加上新春佳節，吃得油膩葷辛，吃得多卻動得少，難免產生積食，蘿蔔能很好地消食化積，