胃鏡顯示慢性非萎縮性胃炎伴糜爛，該怎麼調養呢？

慢性非萎縮性胃炎伴糜爛是常說的淺表性胃炎，輕度的可通過飲食及生活習慣調節，避免胃黏膜損傷的因素能自行恢復正常，一般不需要藥物治療。

飲食和調理:原則是「不傷胃，才是養胃的最佳方法」。

1.慢性淺表性胃炎患者應吃軟食，選用含粗纖維少、無刺激性、細軟、容易消化的食物，並通過烹調加工,將食物中的粗硬纖維切碎煮軟。不用過甜、過鹹、過酸、過冷、過燙、產氣性強、含脂肪高的食物。

不用刺激胃酸分泌的食物，如濃肉湯、雞湯、魚湯、蝦油、味精、香料。膳食中要有足夠的熱能、蛋白質、維生素A、維生素C。宜用蒸、煮、炒、燴、燉、燜、燒的烹調方法，不用煎炸、油炸、烤、熏臘、生拌、烙的烹調方法。

主食可採用米飯、米糕、小米粥、麵條、面片、饅頭、包子，餃子、餛飩等，可按一般烹調餛飩、小籠包等。

肉類如牛肉、豬肉、羊肉，雞肉等都要剁碎煮軟。豆類製品，如豆漿、豆腐、豆腐乾粉絲、粉皮等也可食用。含纖維素較多的芹菜、豆芽、韭芽、大蒜、藕、榨菜、辣椒等，一般不宜食用。

2.為了減少對胃黏膜的損傷，吃飯要細嚼慢咽使食物充分磨碎，並與唾液充分混合，這樣有助於消化，可減少對胃黏膜的刺激。此外，飲食宜定時、定量，在急性發作時宜少食多餐。

3.慢性糜爛性胃炎患者要根據各自的病情，適當調整飲食。腹脹明顯的患者，如進食後有上腹飽脹、噯氣、食物不易下去的感覺時,宜少食多餐。應避免進食易引起腹脹的食物，如芋頭、士豆、藕、地瓜等高澱粉類的食物。

3.胃酸偏多的胃炎患者，不宜進食含糖及蛋白質過高的食物,更不宜進食過酸的食物。膽汁反流性胃炎患者，應特別注意禁酒戒煙，宜進低脂肪飲食。

4.慢性胃炎急性發作或並發消化道出血的患者，應根據病情暫時禁食或給以流質、半流質飲食，待癥狀改善後，再逐步恢復正常飲食。

藥物治療:

當淺表性胃炎出現反酸、噯氣、食慾減退、噁心嘔吐、進食後上腹痛等癥狀不能自行緩解，且持續加重時需要藥物對症治療，消化不良、食慾減退可用胃動力葯如嗎丁啉、莫沙必利、西沙比利等治療。反酸噯氣明顯時可用抑酸劑質子泵和胃粘膜保護劑治療。

還有一種情況是慢性非萎縮性胃炎合併幽門螺桿菌感染，就要通過三聯或四聯療法足量足療程殺滅幽門螺桿菌基礎上繼續服用以上藥物治療至少6周。才能避免病情加重或反覆發作。