孕婦有高血壓怎麼辦-妊娠高血壓的癥狀-如何預防

妊娠高血壓是準媽媽特有又常見的疾病，多出現在20周以後，最主要、最明顯的表現是血壓升高。單純地血壓升高，還不是很嚴重，但是如果伴有水腫、尿蛋白等，就要警惕了，這可能引發子癇。子癇是嚴重疾病，一旦發生抽搐、昏迷、心。腎功能衰竭，可導致母子死亡。子癇是妊娠高血壓繼續發展的後果，預防子癇就必須預防妊娠高血壓。

有些準媽媽比其他準媽媽更容易患上妊娠高血壓，初孕的、年齡小於20歲或大於40歲，懷有雙胞胎或多胞胎的，家族中有高血壓遺傳的、對高血壓易感的、有血管性疾病、腎病、糖脂代謝異常等疾病的、體重超標或營養不良的準媽媽都要警惕妊娠高血壓。

預防重點

妊娠高血壓重在預防：

1.要特別重視產檢，每次產檢都會量血壓，如果有異常可以及時發現，加強監測，能有效預防病情進一步發展。

2.要多關注自己的身體，每周增重超過500克或者出現不易消退的水腫或者水腫超過腰部以上都要及時報告醫生，加強管理。

3.要合理地安排飲食，最重要的一點是烹調的時候少放鹽，每天攝入鹽分不要超過5克，口味偏重的準媽媽，烹調時可以混合一些鉀鹽到鈉鹽裡，既能提升菜肴味道，又能控制鈉鹽攝入，同時還能為準媽媽補充些鉀，可謂一舉三得。

醬油中也含有鹽分，所以預防妊娠高血壓還要少吃醬油，6毫升的醬油含有的鹽分約為l克，烹調時要換算成鹽分對待。