胸腹部的刮痧，可主治心肺疾患，預防女性乳腺炎

胸腹部的刮痧可以主治心肺疾患,並且可以預防女性的乳腺炎。

在刮痧前首先要準備好刮痧用具，刮痧板和刮痧油。胸部刮痧開始時要均勻的塗抹刮痧油。

胸部刮痧分為兩步來進行：第一步先刮拭胸部的前正中線，從天突穴經膻中穴到達鳩尾穴，然後用刮痧板的角部來刮拭從上至下，刮拭20次，接著刮拭胸部兩側，從胸部正中線由內向外，用刮板的邊緣沿著肋骨的走向刮拭，刮拭20次，這就是胸部刮痧的正確刮拭方法，胸部正中線用力要輕柔，不可用力過大，要用平補平瀉法，乳頭處禁刮，刮拭中府穴時要用刮板的角部從上至下刮拭。

接下來我們講腹部刮痧的刮拭方法，腹部的刮痧可以治療肝膽腎的疾患，同樣在刮痧前要準備好刮拭的用具，刮痧板和刮痧油。

腹部刮痧開始時，首先要均勻塗抹刮痧油，分兩步來操作：首先刮拭腹部正中線，從鳩尾穴開始，經中脘穴，經關元穴至曲骨穴，刮拭20次，接著刮拭腹部兩側，幽門穴至日月穴，及至腹部正中線，也是由內向外刮拭，刮拭20次，這就是腹部刮痧的正確刮拭方法，腹部刮痧時的注意事項，一空腹或飽餐後禁刮，二急腹症禁刮，三神闕穴禁刮。