還在給孩子喂這種飯嗎？吃了不但沒有營養還刺激腸胃，趕快換換！

寶媽們切記不要給孩子喂這種飯了？吃了既沒有營養還會刺激腸胃！

很多的家長都因為貪圖孩子乖乖吃飯，所以說每次只要能哄孩子快速吃飯，什麼方法都會使用。所以說每次用湯給孩子泡飯吃。那我們知道湯泡飯這種主食呢，是我們經常在吃飯的時候看見成年人也會經常這麼做的，所以說他們並沒有意味到這種飯對身體有什麼壞處，在這裡小編要給大家普及一下湯泡飯，對人體有害的幾點。

首先湯泡飯會傷胃，那麼因為呢在吃的飯裡加進了湯水，所以很多的時候人們吃飯的速度便會加快，教都不會教幾下，所以就大口大口吞進肚子裡了，這樣不但吸收不到主食的營養，還會因為這種行為刺激到腸胃，時間久了胃部也就出現了毛病，像是胃痛和胃脹，這樣的情況經常會出現。而且有的家長喜歡給孩子吃這種飯，因為孩子小的時候經常會不吃飯，還得追著跑，所以說只要讓孩子能吃進去，家長什麼方法都使用，像這種湯泡飯，主食加在湯水裡面，不用著急，小孩子就咽進去了，寶媽們卻覺得孩子只要吃進去了就好，其實這種方法是刺激孩子腸胃的孩子，由於年紀小，所以說他沒有養成很好的飲食習慣，這樣如果家長不及時止損，是會傷害他們的身體健康呢。

湯泡飯還會引起人體的消化不良，那麼湯泡飯並不是和粥一樣能起到養胃的效果。反而湯泡飯很傷胃，那麼喝粥是對身體有營養的，而湯泡飯呢確實大不相同了，因為周本來就是不需要多家拒絕的，那麼這樣湯泡飯如果有囫圇吞棗的都咽進去，就會大大的加重腸胃的負擔，久而久之內部消化功能得到損傷之後，湯水還會沖吸胃液，那麼久了之後就會導致胃部消化不良。

湯泡飯不但影響人體消化還影響人體的營養吸收。在吃飯的時候囫圇吞棗地會影響人體的消化。一般人們在吃飯的時候咀嚼的次數多，反而讓飯食到了胃裡好消化，那麼這樣有利於人體的身體健康，如果說大口大口的吞咽進去的話，這樣會影響消化的同時，也會降低腸胃對營養物質的攝取，特別是孩子來講，非常不利於他們長身體。

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