方法不對，治療白費。你好，我是肩頸腰專家李國民，每天寫一篇文章，分享我的經驗和觀察，這是第141篇原創文章。
一、你的頸椎病有噁心嘔吐嗎？
你的頸椎病有沒有噁心嘔吐的癥狀？或者是你的頸椎病不舒服的時候，經常容易頭暈伴有噁心嘔吐？
當你去消化內科檢查的時候，發現你的胃沒有任何的問題，有可能就是慢性的一個胃炎
然後醫生給你開了一些保護胃的一些藥物，你回去吃，可是無論你怎麼吃，你還是會噁心嘔吐
所以你想到了頸椎病，想到了就交感神經的頸椎病，有可能會誘發噁心嘔吐
最近有個患者來顧問我的時候，它主要還是有個頭暈，然後的話她也有一個噁心嘔吐，只要一暈或者頸椎疼痛不舒服加重的時候，噁心嘔吐的癥狀馬上出來
然後她的醫生，給她開了一些很多的這種保護胃的葯，頸椎的治療做了，效果還是不好
你的癥狀是這樣的嗎？
二、為什麼這種噁心嘔吐的效果不好
1.它並不是為的胃疾病
可能你已經知道這個原因，有可能是交感神經型頸椎病導致的
所以說你吃再多的葯，也不會改善，因為與胃病八竿子打不著關係，必須要從交感神經時間的治療入手
2.你治療的方式不對
可當你出現這種情況的時候，你有頸椎病，你可能就會選擇一些頸椎的推拿啊針灸啊，或者說你通過吃藥物來治療這些頸椎的不舒服
但是你發現你怎麼治療，這個效果都不是很好，因為你沒有治療到最關鍵的部分，調節交感神經
如果你不嘗試去調節交感神經的話，那麼即使你再吃藥，再做頸椎的治療也是沒效的
3.你的胸椎可能存在問題
你的這個胸椎很多情況下是存在錯位的，你必須要把你的胸椎的錯位糾正
或者是肋骨的一個錯位糾正，如果不糾正的話，即使你把交感神經調節的很好，那麼它過不了多久還是噁心嘔吐
三、止嘔用到的3個調節交感神經的方法
去年的時候，李醫生治療一個這樣的患者
這個患者的話，也是一個頸椎病，但是的話他有十多年的一個病史
只要他的頭暈，只要她脖子不舒服出現，他這個噁心嘔吐立馬就出現
你知道脖子不舒服是很容易出現，只要你工作時間一長，低頭時間一長，那麼就會出現
他說他的這個嘔吐，也是非常的常見，一天中也發生過兩三次
當時來找我的時候，因為他已經把消化內科看了個遍，消化內科都看了給出了診斷其實就是一個慢性淺表性胃炎
然後也開了很多胃藥給他吃，什麼奧美拉唑、雷尼替丁等等都沒有看到效果，你該嘔吐還是嘔吐
我做簡單的評估之後，然後讓他去做了個眼底的一個照片，考慮了還是有一個交感神經興奮
我在治療頸椎病和頭暈的時候，我先把他的交感神經給他調節了一下，我治療的方法有三個，主要是是呼吸訓練，胸椎複位，肋骨松解
然後呼吸訓練的話，讓他自己學會之後自己回家去做，因為我知道呼吸訓練對於他這一塊的交感神經的興奮，是一個很好的調節作用
其實交感神經並不是我一次給他調好的，主要是他自己反覆的在家的鍛煉
所以有時候，治療是一部分，你自己的一個鍛煉也是很重要的一個部分
這個患者的嘔吐治療好之後，他是不是不用再遭罪了
當你經常犯噁心嘔吐，你吃飯都吃不下，對不對？那你治好之後，你這個飲食方面會改善很多的
你的心態會好很多，當你不舒服的在辦公室說突然想嘔吐，你總感覺就是說你自己是有病的對不對？那當你治好之後，那麼這個心態來說是不是感覺很舒暢了，感覺自己不再是那種被人認為是有病的
這種身心的感覺是良好的，起碼不會讓其他的同事或家人嫌棄，因為誰都不願意聽到有噁心嘔吐的感覺。雖說心裡不說，還是覺得不爽。
四、醫生教你一招呼吸訓練
交感神經的興奮，其實很多情況下，是可以不用通過藥物來治療的
你可能都曉得藥物是會有副作用的，這個不能否認，我也同意
因為藥物這一塊的話，可能吃多了之後你會感覺，你這個人比較淡漠，沒有精神，容易犯困
我相信你會服用交感神經方面的葯，可能有些人會去吃谷維素，但我覺得呼吸的訓練方面，比它的作用更有效。
前面我也會給你一個呼吸的一個訓練方法，但是這個的話，可能效果會好一些，但是對於那一種就是說你特別容易的疲勞，無力乏力的話，那我就還是先做前面的
因為做這個訓練的話，主要是調節你的膈肌的運動的。因為膈肌是控制你的呼吸的。
你在做這個訓練的時候，你的雙手，需要放置在你胸腔下面的肋骨兩邊。主要的作用是你感覺你膈肌的運動。手的位置如圖
當你吸氣到最末的時候用雙手壓下去，當你呼氣末的時候，你需要用吸氣時肋骨撐開壓在肋骨上的雙手
這個方法很簡單，不過你一定要做對才會有效，一般坐著做，躺著做是無效的。
每天可以做100下，早晚各1次，前提是你做的時候不能有不舒服，如果有不舒服立馬停止
前面我的VIP群裡，有一個患者做的時候有頭暈，我就建議她少做一點，因為出現頭暈，說明的神經元很疲弱，你再做下去，也沒有效果，只會加重你的癥狀。
你還在為你的頸椎病，找不到好的醫生而煩惱嗎？
你是不是擔心你的頸椎病會治不好？
你的頸椎病找到好的治療方法了嗎？
如果你有頸椎的一些問題，你也可以和我聊一聊，我會給你一些好的方法和建議。
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