106歲瑜伽奶奶教瑜伽80多年，她告訴你，年齡真的不是事兒！

106歲瑜伽奶奶教瑜伽80多年

她告訴你

年齡真的不是事兒！

在很多人都懷疑

自己能不能活到100歲的時候

Lil Hansen

106歲高齡

至今仍然在堅持練瑜伽

堅持做瑜伽老師

可謂是全世界最高齡的瑜伽老師了！

她用自己的一生證明

練瑜伽任何時候開始都不晚

瑜伽讓人逆生長！

在採訪時，她說：

瑜伽能讓我活的更久

我一點也不覺得自己老

年齡對我來說只是一個數字

我從來都不想這個問題

我只是一直堅持瑜伽！

106歲了

瑜伽奶奶Lil Hansen身體還很硬朗

可以自己照顧自己的起居、梳洗

練瑜伽的人

擁有一顆不向命運屈服的靈魂

所以她在人生的長河中走了很久很久

她不僅自己堅持練習瑜伽

還定期去社區的老年人中心教授瑜伽課程

一生做了80多年的瑜伽老師

連她的朋友們都說

她身體硬朗，對於很多競技項目

比他們都還熱情呢

她證明

瑜伽是一生的修生

是一輩子的熱愛和事業

瑜伽

只要你想要開始練習

有堅持下去的決心和毅力

年齡對你來說

真的不是事兒！

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