防止糖尿病併發症——讓我們從「腸」計議

如果你曾患有糖尿病，醫生可能會告訴你，健康的飲食習慣和鍛煉有助於防止可怕的糖尿病併發症，也可能聽說過，腸道健康可以降低糖尿病的風險，到底如何保持腸道健康呢？

先來說說糖尿病會帶來哪些可怕的併發症：糖尿病是以高血糖為特徵的代謝性疾病，高血糖則由胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。癥狀表現為多飲、多尿、多食和消瘦，這種情況多見於I型糖尿病。II型糖尿病患者則常感疲乏無力、口乾、發病前會見到肥胖癥狀的出現。糖尿病發病幾年後，會引發各種各樣的併發症，包括腎病、失明、足部壞疽截肢、冠心病、神經系統損傷等。併發症一旦產生，靠藥物治療很難逆轉，如果不趁早預防，很有可能會危及生命安全！

腸道菌群健康的重要性：美國彭寧頓生物醫學研究中心發現，預防肥胖及II型糖尿病的關鍵在於腸道中的微生物情況。腸道菌群是人體腸道的正常微生物，如雙歧桿菌、乳酸桿菌等。人體腸道內寄生著10兆個細菌，大致可以分為有益菌、有害菌和中性菌。它們能影響體重和消化能力、抵禦感染和自體免疫疾病的患病風險。人體在正常情況下，不同種類的菌群處於一個平衡狀態，就不會致病，一旦失去了平衡狀態，各種疾病就會隨之而來。

如果腸內有益菌數量處於多數，那麼腸內環境非常好，如果有害菌群佔據「根據地」，腸道內就會產生有害物質，病原菌就容易入侵。隨著生活環境的汙染，人體會慢慢地喪失平衡。對於腸內微生態失衡者，補充每益飲益生菌是增加有益菌最好的辦法！

因為益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用。有益菌能將部分有害菌趕出體內，殺死部分有害菌，還能刺激身體產生抗生素，矯正身體對有害細菌產生的過度免疫反應。最後，益生菌能夠改善腸道環境，從而穩定胃腸道的PH值，使其保持正常水準。腸道菌群恢復平衡後，可以快速達到降糖效果。

每益飲益生菌的降糖作用也是令人驚喜的！身體的各個組成部分都喜歡把葡萄糖作為主要的能量來源，在對付糖尿病上，有三個基本策略：通過控制食物或服用藥物減少腸道中葡萄糖的吸收量；減少肝裡葡萄糖的合成；促進代謝過程對葡萄糖的使用。每益飲益生菌在其中都發揮著重要作用。在健康的胃裡，益生菌包圍著腸道上皮細胞，當葡萄糖被這些腸道上皮細胞吸收進去人體時，胃腸道的益生菌就相當於一個防護層，以免大量葡萄糖被吸收，以此降低血糖濃度。而在一個不健康的胃裡，只有一堆病原細菌偷偷潛伏著。所以補充益生菌對糖尿病患者來說非常重要！

每益飲益生菌以「驅糖生物武器」的嶄新面貌出現在人們面前，小小益生菌直擊糖尿病！讓它做您的健康衛士，為您的健康保駕護航！