高溫是B肝患者「頭號敵人」，是巨大的威脅，B肝患者如何防高溫

炎熱夏季，高溫是B肝患者「頭號敵人」，這兩天連續的高溫對B肝患者來說是巨大的威脅。肝病專家指出，出汗過多會增加肝臟負擔，而肝病患者因肝臟受到損傷，其耐受力較差，在高溫狀態下比正常人更易中暑。

肝病專家介紹，夏季持續高溫，大量出汗引起體內水和電解質丟失，消耗大量能量，而肝臟作為人體的「生命塔」，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔，出汗過多無疑增加了肝臟的負擔;加上夏季晝長夜短容易造成人睡眠不足或睡眠質量不高，會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，造成肝臟組織的損傷和人體抵抗力的下降。此時，若不注意護肝，一些原來已經受損的肝細胞就難以修復並加劇惡化。

不宜長呆空調房

肝病專家指出，B肝患者，特別是肝功能異常的B肝患者，其耐受力較正常人差，易中暑，要盡量避免在陽光下暴曬，出行要戴好防曬帽、傘和太陽鏡，避免在超過34℃的高溫環境下持續工作。

但肝病患者也不宜長時間呆在空調房裡，因為空調房中空氣汙濁，易孳生病菌損傷肝臟，因此在空調環境中呆一段時間後要到戶外進行輕度活動。中午有可能的話，要午睡半小時到一小時;晚上要盡量減少夜生活，保證8小時睡眠。

「七通散」為肝病患者的夏季保駕護航

七通散，出自清方堂的專利肝病方子，它的作用如下：

1.能夠促進肝臟對於藥物、毒物的代謝能力，減輕肝臟負擔，同時能修復受損肝臟細胞，重塑肝細胞再生。

2.有效抑製肝病毒（HBV）的複製，殺死肝病毒，從而有效降低轉氨酶，達到轉陰的效果

另外，夏季肝病B肝患者要保持飲食清淡，吃一些易消化的半流質食物。同時，要保證飲食清潔，不衛生的食物不但會加重肝臟的解毒負擔，還會引起病毒血症、菌毒血症，甚至傳染A肝、戊肝等疾病。