B肝患者害怕肝硬化，別慌 小心事與願違 做好3點可預防

對於B肝患者而言，最怕的就是B肝的進一步損傷，導致肝硬化肝癌，從而加重自己的身體負擔，威脅到自己的生命安全。肝硬化有多可怕？肝臟是個沉默寡言的器官，即使出現了纖維化、早期肝硬化，也不會第一時間讓你知道，從而加快肝臟「變硬」的速度，出現脾大、腹水、門靜脈高壓三大併發症，這些癥狀對於B肝患者來說，無疑是雪上加霜。

在臨床上，肝硬化可以說是一種常見的併發症，屬於一種或者多種病症長期對肝臟造成影響，使肝臟出現的瀰漫性損傷。雖然早期肝硬化可以通過藥物治療的方式實現全面治癒，但是並沒有什麼明顯的癥狀，因此很多B肝患者會將這些癥狀忽視，導致肝硬化的進一步加重，出現消化道出血、肝性腦病、繼發感染等，甚至是誘發肝癌。

那麼B肝患者在生活和治療過程中，應該怎麼預防肝硬化呢？

良好的生活習慣

其實在人們的日常生活和工作中，很多的疾病都是由於人們不良的生活習慣引起的，因此對於那些B肝患者而言，更應該注意。對於B肝患者來說，首先就是戒掉煙酒，煙會增加身體中的有害物質，而肝臟對這些有害物質很難實現分解，從從而排出體外；而酒精中的乙醇會被轉化成乙醛，堆積在身體中，乙醛是造成肝細胞損傷的主要元兇。

樂觀的心態

肝臟的一個主要功能，就是疏泄，維持身體中的內環境平衡，而人們在現階段的生活中，自身的情緒難免會出現較大的波動，這樣一來，身體中的內環境必然也會受到波動，影響到肝臟的正常疏泄。肝臟的疏泄出現問題，就會使肝臟內的血液循環受阻，影響到肝臟的養分吸收。因此對於B肝患者而言，還需要在生活中保持良好的心態。

做到定期檢查

在臨床上，有很多B肝出現複發、病情加重、出現肝硬化甚至是肝癌的患者，這些患者的癥狀本應該得到緩解，但由於在之前的複查過程中，身體沒有出現臨床癥狀，各項水準也都相對穩定，於是也就不再進行複查。也正是如此，這些患者也就錯過了對於肝硬化、肝癌等進行治癒的最佳時期。

不管是B肝患者還是B肝攜帶者，對於上述的三點，建議大家能夠強烈遵守，只有這樣才能及時幫助到患者。此外，B肝患者在飲食上，也有著一定的標準，例如在生活中，要多吃一些有助於肝細胞恢復的食物，如枸杞、葛根等，飯菜中的鹽分和口味，也要做到清淡，從而在保證營養的基礎上，即進一步實現對肝臟的有效保養。