這些癥狀不一定是頸椎病！別自己嚇自己！

如今，頸椎病發病率越來越高，大家都害怕它「盯上」自己。

協和骨科名醫表示：頸椎病雖常見，但也無需「談虎色變」。

有些癥狀並非頸椎病，人們之所以弄錯，都源於常見的認知誤區。

1、我轉頭時，聽見頸椎發出了響聲！

誤區：有些年輕人轉頭時可聽見頸椎發出響聲，進而認為自己有頸椎病。

真相：其實，這是頸部骨骼與韌帶摩擦發出的聲音，並不是真正意義上的頸椎病。

2、我脖子和肩膀感到酸痛！

誤區：有的人一旦脖子和肩部感到酸痛，就認為是頸椎病。

真相：大多數頸肩痛，都是由於該處肌肉勞損所致。真正的頸椎病，多伴有上肢放射性疼痛、麻木或下肢踩棉花感。因此，不要簡單地把頸肩痛和頸椎病等同起來。

3、我手麻，還頭暈！

誤區：有的人一覺得手麻、頭暈，就以為自己得了頸椎病。

真相：引起頭暈的原因有很多，例如前庭功能障礙、大腦供血障礙、顱神經病變等。除此之外，低血糖、高血壓、心臟病等很多疾病，都可能引起頭暈。手麻，也需要考慮是不是糖尿病、中風等，女性患者還需考慮是否存在更年期綜合征。

4、我的頸椎出現了骨質增生！

誤區：有些患者拍完片子後，發現頸椎骨質增生，就認為是頸椎病。但本人並未出現頸肩痛、頭暈、手腳麻木等表現。

真相：頸椎病的診斷，需要臨床表現和影像學表現（ X線、CT、磁共振發現頸椎生理彎曲消失、椎管狹窄、骨質增生等）同時符合，方可確診。

5、我還年輕，不會得頸椎病！

誤區：以為頸椎病是老年病，年輕人不會得。

真相：頸椎病是一種退行性疾病，多見於中老年人。

但是，現在年輕人電腦、手機不離身，頸部長時間保持一個姿勢，血液循環不足，久而久之也會誘發頸椎病。

所以，在日常生活中要建立起預防頸椎病的意識：糾正不良姿勢，工作或學習中定時活動頸肩部，減少軟組織勞損，注意頸肩部的保暖等。

6、頸部牽引做得越多越好！

誤區：不恰當地反覆牽引。

真相：頸部牽引，是治療頸椎病常用的方法之一。但是，不恰當地反覆牽引，會導致頸部韌帶、肌肉鬆弛，加快退行性變，降低了頸部的穩定性。所以，牽引時要注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。

7、得了頸椎病，趕快多做按摩！

誤區：盲目按摩、複位。

真相： 按摩複位前，必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等。脊髓型頸椎病，絕對禁止重力按摩和複位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱。即便需要按摩、複位治療，也需由經過正規訓練的專業人員操作，以免產生副作用或是加重病情。

8、買個保健枕睡著，頸椎病就會好！

誤區：很多保健枕商家，都會在廣告中添加誇大成分的用詞。

真相：但是，保健枕功效再強大，也只是有助於保持頸椎的生理彎曲，促進血液循環，並不算是「治療」，而是改善癥狀。而且，患者在選擇枕頭的時候要注意，不要一味追求枕頭的高度，而是要選擇適合自己頸部生理彎曲的高度。

9、頸椎一疼，就吃止痛藥！

誤區：濫用鎮痛藥物。

真相：鎮痛葯確實可以緩解頸肩部的疼痛，但同時會掩蓋病情，延誤診治，而且治標不治本，並不能真正解決頸椎病的問題。

10、得了頸椎病，必須做手術！

誤區：不做手術，頸椎病就不會好。

真相：並非所有頸椎病人都需要通過手術治療，也並非所有病人經過保守治療都會好轉，這要根據個人具體情況制定治療方案。所以，患者應當對自己的病情有正確的認識，保持良好的心態，積極配合醫生的治療。

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