眼睛按摩恢復視力可行嗎？

目前市場上也有很多所謂的「視覺訓練中心」或者「視光中心」打著恢復視力，摘掉眼鏡的口號一味地誇大了訓練的效果。

近視分真性和假性兩種,患假性近視的孩子,在不影響正常視覺功能的情況下可不戴眼鏡,但要判斷近視真假須到醫院散瞳檢查才行。

對於真性近視,目前只有通過配戴眼鏡的方式或者通過準分子雷射手術,才能使視力達到正常,且手術的時間最好是在身體生長髮育、眼部發育成熟之後。

目前市場上的視力矯正機構,大多是通過按摩起到緩解視力疲勞、放鬆睫狀肌的作用，提高事物清晰度，這對假性近視可能會有一定效果，但對真性近視患者降低近視度數毫無幫助。

至於效果

想要恢復近視，那是不可能的，因為近視是不可逆的，眼軸長了就相當於人的個子長高了，是沒有辦法變矮的

可以緩解度數加深，眼睛近視後，最基本的它能上你意識到你近視了，眼睛需要好好保護了，平時多放鬆眼睛的自覺性也就出來了，自然視疲勞減少,緩解度數加深

可以讓眼睛更靈活，戴鏡時間長了，眼睛長期隨著鏡片光學中心去看東西，眼球轉動的幅度減少，頻率降低，久而久之，靈活度越來越差，眼鏡一去覺得好無神。

通過眼球的轉動及鍛煉，讓眼外肌逐漸活躍起來，用眼更輕鬆了，靈活度也提高了。