對於準媽媽來說，洗澡不是沖一衝，擦一擦，一些重要的部位，注意到了嗎？

在孕期準媽媽的身體清潔是很重要的，有的準媽媽會說我每天都會洗澡，身上一點也不臟。但是對於準媽媽來說，洗澡不只是沖一衝，擦一擦而已，一些隱蔽又重要的部位，準媽媽們都注意到了嗎？洗乾淨了嗎？那麼在孕期一定要正確清洗的部位有哪些？

圖片來自網路，僅供參考

一、乳房

在懷孕期間對乳房的呵護是很重要的，因為寶寶在出生以後需要營養，而那些營養都是來自媽媽的乳房。所以在孕期乳房的清洗也是有講究的。在洗澡的時候，需要用溫水沖洗，不要用力去揉搓乳房，以免引起子宮收縮。對於洗護用品最好也是選擇孕婦專用的，不會刺激孕媽的皮膚，還能呵護乳房。

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二、肚臍

肚臍比較容易藏汙納垢，但是孕媽不要隨便的用手摳，這樣可能會引起感染，對孕媽和胎兒都會造成傷害，所以正確的清洗肚臍是關鍵。在清洗肚臍的時候，應該用棉棒沾溫水，輕拭肚臍周圍，之後再用酒精擦拭一遍，避免引起感染。

三、腋下

由於孕期激素的關係，孕媽的腋下會比較容易出汗，還會有一些難聞的味道。孕媽在洗澡的時候不要大力搓洗，應該把沐浴露揉出泡沫後再使用，用指腹來回的揉搓，這樣可以促進血液循環，達到清潔腋下的效果。

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四、私處

懷孕之後陰道的分泌物增多，有的時候還會奇癢難忍，所以對私處的清洗也是很重要的。孕媽最好每天都清洗一下，盡量的用清水清洗，不要用洗劑，否則會破壞陰道的酸鹼平衡。在洗澡的時候要用淋浴，流動的水會降低感染的幾率。在大便之後也要及時清洗肛門。還可以有效的預防痔瘡的發生。

女人在懷孕之後就不是一個人了，不管做什麼事情對寶寶都會有影響的，所以孕媽一定要更加的注意個人的衛生，確保寶寶能健康的出生。

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