孕期準媽媽身上這2個部位越臟越好，太乾淨了對胎寶寶沒好處！

炎炎夏日對於孕婦來說真的挺難受的，尤其是上班族準媽和二胎準媽媽，上班族媽媽即使是太陽再毒或者氣象太差，也要按時去上班；二胎準媽媽肩負著照顧大寶的重擔，想要休息一下都難。也只有晚上下班後，孩子睡著後，洗個熱水澡、舒服的躺床上才鬆一口氣。尤其是氣象熱的情況，準媽媽每天都要洗澡。小編要告訴各位準媽媽的是，孕期洗澡時，準媽媽身上這2個部位不要過度清潔，越臟越好，太乾淨了對胎寶寶沒好處！

一、乳房

女性在懷孕期間，尤其是早期的時候，會因為懷孕造成胎盤分泌大量雌激素，也會有大量孕激素出現，這個時候就會刺激到乳腺腺管發育，而且對乳腺腺泡發育也會造成一定刺激，讓一些孕婦會出現乳房發脹，針扎疼痛感的癥狀出現，有的準媽媽還出現乳房瘙癢的癥狀。這些都是正常的生理反應。但是準媽媽不要過度清洗乳房。如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是不利的。若每晚重複使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難！

懷孕期間，孕媽咪不要貼身穿化纖類或羊毛類內衣，清洗時也不要與其它衣服混洗，最好用手清洗。以免纖小細毛從乳頭開口逐漸進入乳腺導管，久而久之造成堵塞，致使產後哺乳時不能通暢排出乳汁，引起無奶或少奶。每次清洗時，注意輕輕將堵塞在乳頭開口的硬顆粒清洗掉。清洗後，在乳頭和乳暈皮膚上塗一層油脂，同時進行乳房按摩。這樣，可促使乳房皮膚逐漸堅韌，既可防止產後乳腺管開口堵塞，也可預防乳頭髮生皸裂。

二、肚臍眼

很多孕媽咪在洗澡的時候發現自己的肚臍眼非常臟，好多黑色的東西附著在裡面。於是洗澡時會不自覺地去摳，這樣是不對的。因為肚臍眼是腸的末端所在地，由於人體每天的新陳代謝有一定的廢物沒有即時排出去，在腸上的末端日積月累的原因，所以才形成髒東西。肚臍眼上連接著很多的神經中樞 所以肚臍眼上的表皮很敏感 而且一旦摳破引起發炎 可能會引起肚子痛，嘔吐，等癥狀，厲害的還會影響胎兒健康甚至導致流產。

因此懷孕後最好不要過度清洗肚臍眼，如果實在太髒的話，可以先把柔軟的毛巾先放在溫開水中泡一泡，要用溫開水哦，不要用涼水，泡一會後就擰幹了，先輕柔的的擦一下肚子，著重的擦下肚臍眼。一定要注意力度，這是初步的侵潤。要準備幾根棉棒先放在水裡給泡了，這個時候要著重的清洗肚臍眼了，我們可以用棉棒蘸一下香皂，然後清理肚臍眼，要注意棉棒要塗擦的是肚臍眼的表面，這樣不斷的換棉棒擦乾淨。

孕期準媽媽身上這2個部位越臟越好，太乾淨了對胎寶寶沒好處！同時需要注意的是，孕期準媽媽洗澡時要注意以下幾點：一是洗澡水溫不宜過高，水浴溫度過高，會對胎兒的中樞神經系統造成危害。孕婦不要用39℃以上的水洗浴。二是洗澡時間不宜過長，孕婦洗澡時間過長，就會造成胎兒缺氧，胎兒腦缺氧時間如果過長，則會影響神經系統的生長髮育。準媽媽們記住了！喜歡此文的話可以關注留言點贊哦！

另外，產後恢復也很重要，新媽媽產後要塑形，關心寶寶的同時寶媽也要疼惜自己。產後的半年內，是媽媽們重塑身材的最佳時機了，媽媽們一定要抓住這個時機了！

生完孩子肚子還像5個月那麼大，閨蜜介紹的這種收腹帶、套裝，穿著真心不錯，不勒不卷邊，彈性大很舒服，這兩天連睡覺都穿著，這樣喂夜奶也不會冷著肚子了！比起月子裡用的紗布，後來購的這個塑服的依服，比三段式收腹的帶子都好太多，適合想收腹提臀的親，特別是產後的朋友，斷奶前又不能減肥還要不停吃喝，你不行動起來根本控制不住啊！我就是堅持一直用的，就是這樣三個月減下來20 多斤，主要現在肚子緊緊的，朋友們都說看不出來才生過孩子

無論受了多少苦多少累，在聽到你的寶寶哇哇大哭的一瞬間，就什麼都忘記了，所以男人，要好好愛惜那個願意為你生孩子的女人，她們真的真的很偉大!