肝不好的人，身體可能2處發臭，3處發黃，若一個不佔，肝還很健康

肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用，同時肝臟也製造消化系統中的膽汁，是人體內臟裡最大的器官。肝臟是尿素合成的主要器官，又是新陳代謝的重要器官，另外肝臟解毒功能非常強大，幫助人體承擔新陳代謝的作用，對進入人體中的藥物和毒素以及各種雜質起到代謝的作用，能夠將毒性較大的物質解毒，對身體減少傷害，同時也承受著巨大的壓力，長期以來會受到損傷。

所以在日常生活中，應當盡量減少抽煙、酗酒、熬夜等不良習慣，否則會給肝臟帶來巨大的傷害和壓力，損傷肝臟的健康。今天小編跟大家分享的是，肝臟不好的人群可能會有2處發臭，3處發黃，若你一個也不佔，說明肝臟非常健康。

【2處發臭】

1、口腔發臭

如果肝臟出現了異常情況，氣味會通過消化道從口腔排出，雖然導致口臭的原因有很多，但是如果因為肝臟受損所導致異味會格外嚴重。這時候一定要注意養護自己的肝臟，另外也要養成良好的作息時間，這樣才能決定肝臟健康。

2、腋下發臭

肝臟是重要的排毒器官，同時也能有過濾的作用，體內毒素會通過腸道或皮膚毛孔排出，這時毒素會通過毛孔與汗水一起排出體外，如果有發炎和異味的情況，說明汗水中有肝臟排出的毒素成分。因此你的肝臟可能已經出現了問題。

【3處發黃】

1、臉色發黃

身體健康的人，臉色會紅潤有光澤，並且精力充沛。如果肝臟功能受損，影響膽色素分泌，長時間在體內堆積，很容易在臉上顯現出來，出現了臉色泛紅的狀態，同時也會格外憔悴，身體就會很虛弱。

2、眼白髮黃

在日常生活中，健康人群眼白都出現白色，沒有任何瑕疵。如果肝臟出現異常眼白，就會出現泛黃狀態，因為肝臟膽汁的分泌受到嚴重影響，造成膽紅素在眼白處堆積，如果不能夠及時的排除體外，就會造成眼白泛黃。

3、尿液發黃

如果發現尿液變黃可能是肝臟受到了損傷，使肝細胞受損影響膽色素分泌，而較多的膽紅素進入到血液中，尿液就會變成黃色。顏色越深，說明肝臟受損問題越嚴重。

在日常生活中想要養肝護肝，平時飲食少吃一些高脂肪，高熱量食物能夠幫助肝臟減少負擔。盡量多吃一些清淡的食物，能夠補充人體所需要的能量，同時預防炎症的發生。

今天小編就跟大家分享到這裡，如有更好的意見和建議，歡迎在下方留言區留言評論，感謝您的閱讀與支持！圖片來自網路，如有侵權請聯繫作者刪除。