嬰兒可是天生游泳高手! 寶寶暢泳一夏, 這些準備你做足了?

帶剛出生不久的小寶寶游泳已經成為時下很多時髦爸媽的選擇。這是一項新型的護理服務，原理是讓小傢夥能夠在類似母體的羊水中做自主運動，利用水波輕柔的愛撫，促進新生兒的智力發育和健康成長.

嬰兒游泳的好處

寶寶天生就是游泳的高手，在媽媽肚子裡的時候，每天都在「羊水游泳池」裡暢泳。不少育兒專家建議寶寶出生後可以適當讓寶寶游泳，這樣不但有利於寶寶適應環境，還利於寶寶的健康成長。那麼嬰兒游泳的好處有哪些?

1、寶寶出生後離開了媽媽，失去原來生存在羊水中的感覺，游泳可以幫助他感覺到回母體內的環境，從而消除「孤獨」、「焦慮」、「恐懼」等不良情緒。

2、嬰兒在生長髮育中除「口部」的饑渴外，尚有肌膚、骨骼、關節、肌肉、情感等的「饑渴」，必須得到滿足，現代「嬰兒游泳」正是滿足了嬰兒的這些需求。

3、通過以水為介質的皮膚接觸及各個關節大幅度的自主活動和被動游泳操活動，同時可以溫柔和自然地刺激嬰兒的視、溫、嗅、觸覺，尤其是平衡覺的刺激與適應。

4、嬰兒游泳會對嬰兒特定部位皮膚、肢體、關節、骨骼進行主動和被動的活動與刺激，並間接地促進五臟六腑及各神經系統和發育。促進新生兒食物消化吸收，減弱應激反應，提高小兒抗病能力。

5、嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰，引起全身(神經、內分泌、消化及免疫等系統)一系列的良性反應，從而促進嬰兒身心的健康教育。

6、嬰兒游泳能促進小兒正常睡眠節律的建立，減少不良睡眠習慣的形成，減少哭鬧。另外，可能對寶寶早期的智力發育和情商的發育和提高有利。 ...

寶寶游泳注意事項：

1、注意臍帶防水

對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。

2、不宜在寶寶飢餓或剛吃飽時進行

哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳後馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化，甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐，因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以後。

3、注意保溫

寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恆溫，游泳館選擇去恆溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恆溫效果，或者將室內暖氣打開。

4、時間。

別讓寶寶在水裡待太久，從5-10分鐘開始嘗試，逐漸延長。如果你的寶寶還不到1歲，在水裡待的時間不要超過30分鐘。