玄參食療遠離咽炎

秋天來了，咽炎的「腳步」愈近了。不少患有咽炎的朋友對於氣象的變化憂心忡忡，在寒風蕭蕭的日子裡，一不留神嗓子就會難逃「劫數」，合理食療是預防咽炎的關鍵。

玄參是日常生活中應用較多的一味中藥材，屬於玄參科植物，又被稱為元參，產地主要分布在長江流域各省，藥用部分為根。早在《神農本草經》中就有關於玄參入葯的記載。至清代改「玄」為「元」，辟康熙玄燁之名諱，因而也被稱為元參。中醫認為，玄參性味苦、甘、鹹、寒，入肺、胃、腎經，用之可祛毒涼血，軟堅散結，滋陰清熱。其藥性苦寒，甘鹹滋腎，是中醫滋陰降火常用的一味藥材。《本草綱目》中有「滋陰降火，解斑毒，利咽喉，通小便血滯」的描述。《藥品化義》認為 「凡治腎虛，大有分別，腎之經虛則寒而濕，宜溫補之；腎之臟虛則熱而燥，宜涼補之」，獨玄參可「涼潤滋腎，功勝知柏，特為腎臟君葯」。該葯清熱解毒，涼血滋陰，可有效治療溫熱病熱入營血，虛火上炎、腎陰虧虛引起的各種咽喉病症。小編現為大家準備了玄參食療方數則和幾味中藥片，供日常選用：

1．玄參粥：取清水適量，加入15克玄參煎煮取汁，然後加入大米100克熬粥，煮沸時加入適量白糖，每天吃一次。堅持服用可消毒軟堅、滋陰涼血，對於溫熱病熱入營血引發的咽喉腫痛、神昏譫語、瘡癰腫毒、煩熱口渴以及夜寐不安等症較為適用。

2．玄參茶：取玄參5克清洗後合綠茶2克放入杯中，開水沖泡，等待5～10分鐘後即可飲用，一般每天一次即可。堅持服用可清熱利咽，對於咽喉不利以及慢性咽炎患者有良好的效果。

3．玄麥甘桔湯：取玄參15克、甘草6克、麥冬15克、桔梗10克，加入適量水煎服，每天1劑，早晚分服。具有養陰利咽，化痰止咳的功效，對於慢性咽炎、肺燥咳嗽、咽痛有痰、咽喉乾燥等屬陰虛夾痰者較為適用 。如若覺得煎熬麻煩，也可含服慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片，這是一種利咽類中藥復方劑型，其中含有玄參、青果成分，可滋陰清熱、利咽解毒，適用於陰虛火旺體質，咽部灼熱，疼痛，咽乾不適的朋友。

4．慢嚴舒檸咽炎片（中成藥）：方由玄參、地黃、天冬、麥冬、青果、款冬花、板藍根、製百部、薄荷油、牡丹皮、蟬蛻等多味中藥材組成。經口服用，1次5片，每天3次。適用於慢性咽炎導致的咽乾、咽癢、刺激性咳嗽，其作為中藥口服片劑，便於攜帶和服用，是一味理想的慢性咽炎用藥。

綜上來看，幾則食療方和慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片、咽炎片中都含有玄參成分，可見其藥理特性有助於改善咽炎癥狀，保護我們的嗓子。在生機盎然的大千世界裡，玄參可謂天成之品、自然之靈，其不僅僅只是根植於土壤的厚重，更是四季裡悄然綻放的裊裊笙歌，恰似一束寒涼消火，以解喉間憂煩。

健康小貼士：復方青橄欖利咽含片和咽炎片能夠有效幫助您應對各種咽喉不適，詳情請訪問慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片和慢嚴舒檸咽炎片。