寶寶睡前有這些習慣，說明她缺乏安全感了，你家寶寶有嗎

累了一天，總算把自家的「混世魔王」哄睡著了，可誰知，還不能休息，因為寶寶就算睡著了也不能讓媽媽們休息！

必須抱著毛巾睡覺、嘴含著被子睡覺、吃著自己手指睡覺等等，你家寶寶有沒有這些情況？而且這還算是好些的，有的寶寶必須掐著媽媽的肉、捏媽媽耳垂、摸媽媽咪咪、抱著媽媽胳膊才能睡著，而且媽媽們還不敢動，生怕一不小心就把這個小祖宗弄醒了，一覺醒來，耳朵疼胳膊麻，媽媽們也不知道自己到底是休息了還是沒休息。

其實啊，這是因為寶寶在能夠獨立之前，需要一個方式來安慰自己和媽媽分開的焦慮感，也就是說寶寶缺乏安全感。而且很多寶寶，四五歲了還是這樣子，因為從小形成的一種依賴，這樣做就像媽媽一直在身邊一樣，有的孩子甚至十歲了還要抱著自己的小毛巾睡覺呢，但隨著年齡的增長，孩子漸漸獨立，這種睡覺的習慣孩子自己就會改掉。但是像吃手指、咬被子、抓媽媽這些睡覺的習慣還是早寫改正為好。

1、告訴孩子媽媽一直在。孩子因為缺乏安全感而這樣做安慰自己，那麼媽媽就要給孩子足夠的愛、關懷來安慰孩子的心理，讓孩子獲得他內心所需要的安全感。媽媽就在這，你還要那些東西乾嘛？

2、向孩子表達自己的感受。每天晚上都被自己孩子掐著肉睡覺的滋味確實不好受，媽媽不要覺得會傷了孩子，明確告訴孩子你這樣做讓媽媽好不舒服，和孩子講清楚自己的感受來讓孩子改變。

3、轉移孩子注意力。比如每天晚上給孩子讀睡前故事，孩子可能聽著聽著就睡著了，而且並沒有摸媽媽、咬手指。經常讓孩子不依賴外物入睡，讓孩子習慣，孩子以後也就能自己睡覺了。

4、引導孩子。和孩子探討一下怎樣做孩子才會不依賴外物入睡，把孩子當作一個大人一樣來一起商量這個「嚴肅問題」，讓孩子也成為主動的一方，但要詳細的告知孩子為什麼爸爸媽媽要讓你改掉這個習慣，這樣孩子才更能參與其中。