皮膚白斑秋天注意什麼？

昨天是二十四節氣之秋分時節，今天又逢中秋，這意味著秋天也過去了一半。隨著堅持的治療以及季節的變化，白癜風患者的白斑可能有所好轉甚至趨於穩定，但有關白斑的防治工作仍不可放鬆，注意做到這幾點喲~

喝「點」水

秋分以後氣候日漸乾燥，皮膚可能因此確實水分，甚至出現瘙癢、起皮等情況，這對白癜風的治療恢復也是不利的。因此，白癜風患者在此時要多注意補點水，除了適當多喝水以外，日常的皮膚保濕也是不可少的。

防「點」病

白癜風患者本身發病就可能伴隨免疫下降等，秋分時節正值換季，感冒、咽炎等慢性疾病可能多發，白癜風患者不注意即可能使這些疾病趁虛而入。因此，患者一定留意防寒保暖，定期開窗通風，換洗衣物，避免細菌滋生。

出「點」汗

秋分以後氣象較為涼爽，此時適當的鍛煉無疑是不錯的，以此促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強體溫調節功能，增加身體免疫力，幫助白癜風治療恢復。但運動時間及運動量需都是需要患者合理安排的。

早「點」睡

秋分過後，我國大多數地方逐漸晝短夜長，作息也應隨季節變化適當調整。白癜風患者在秋分以後宜適當早睡以養精蓄銳，保持充足的睡眠能夠增加身體免疫力，保證內循環平衡，幫助黑色素細胞穩定恢復。

操「點」心

秋冬季可能隨著治療白斑相對穩定，加之紫外線逐漸減弱以及衣物的遮擋，有的患者可能將白斑變淡等表現認為白斑自愈，從而鬆懈治療甚至中斷治療，這無疑是錯誤的，白癜風到秋冬季仍需多操心以防病情擴散、複發。

溫馨提示

白癜風秋冬季防治仍不可鬆懈，擴散、複發都可能為我們正常的生活及身心帶來傷害。因此，夏季集中的治療仍需堅持，根據病情恢復情況適當調整。日常的護理工作也必不可少，多措並舉防治結合才能爭取病情早日康復。