痛經讓每個女性心驚膽顫，這事可輕可重，輕者臥床便可緩解，重者就像被一萬隻箭瞬間射中。許多女生對痛經都深惡痛絕，那麼治療痛經，有沒有什麼「靈丹妙藥」？
痛經的分類
在現代醫學來講，將它分為兩類：
①原發性痛經，大約90%的痛經都是屬於原發性的。這類是沒有任何器質性的病變的，無論做任何的檢查，顯示的結果都是身體正常，但是唯一的癥狀表現就是痛經。針對這類痛經，目前西醫的主要處理方法就是止痛片，或一些短期的避孕藥來止痛，但是這只能起到短暫的緩解作用，不能根治。
②繼發性的痛經。這種痛經是有明顯器質性的病變的，如盆腔的一種子宮內膜異位症、子宮腺肌症慢性盆腔炎等。只要是有疾病、有明確檢查標準的能夠導致的痛經，就是繼發性痛經。
人人康小貼士：第一種痛經非常容易恢復、緩解癥狀，可能痛一到兩天，痛過就好了。但是第二種痛經，不是簡單的吃止痛藥就可以解決，而要引起高度重視。
痛經的中醫論證
中醫對於痛經有虛症和實症之說。大約80%的痛經都是寒症，20%是熱症。當女性身體內環境寒冷時，子宮內膜會收縮，血管的流動速度減弱，這時身體已經沒有熱量去溫順，就會造成痛經。這種情況下，宮腔裡排出的血塊一般比較多，但是在血管收縮時，血液流動不順暢，血液會黏結成塊。當觸摸小腹時，一般不是涼的反而是熱的，而且在經前會伴隨著發熱，口乾舌燥等癥狀。
人人康小貼士：此類痛經患者大多有一個共同愛好，就是穿衣服喜歡露肚臍，喜歡穿短褲，喜歡露腳踝，或者喜歡吃冰淇淋。肚臍、腳踝等地方是氣血停留的場所所在，如果這些地方受了寒，那麼身體的第一道防線就被打破了。所以建議各位女性在經期的前後一定不要吃寒涼的東西，著裝也不要太過暴露。
痛經的中醫診斷與治療
如何判斷自己是否痛經？下面教大家一個自我檢查的方法，從經絡上來診斷和排查。
①三陰交
在中醫裡，這個穴位是三條陰經（肝經、脾經、腎經）交匯的地方，所以叫陰交。痛經患者在這個穴位揉按，會找到一個米粒大或硬幣大的結節。如果有明確的壓痛感，或者按揉時感覺酸疼，痛經可能有多年歷史了。
②關元穴
位於臍下三寸處，把四個手指頭併攏從放在肚臍下面，小指對著的位置正中處就是關元穴。如果在這個穴位周邊一整片肌肉緊繃，能摸到一些結塊、硬的東西，觸摸上去是冰涼的，證明局部的氣血運化不過來，是痛經的一種表現。
③十七椎
在胸椎往下，一直到腰部當後正中線處。當女性有寒症，宮腔有收縮不良的狀況時，摸這個穴位，如果還沒有出現明顯的結塊，只是冰涼的話，也提示著子宮有寒存在。
在中醫上，既然這三個穴位可以判斷是否痛經，那麼治療也可以從上面著手。痛經女性可以通過推拿按摩來緩解痛經。需要注意的是，推拿時力道要適中，要能感覺到酸痛，甚至有一些不舒服的感覺，這樣才會有治療效果。如果只是在表面上摸揉，其實並沒有作用。
除了推拿按摩，另外也可以使用中藥敷貼，通過穴位刺激，疏通經絡，溫經、散寒、止痛，從根本上治癒痛經。
名醫答疑解惑
問：常規的紅糖水、熱水袋治療痛經有用嗎？
答：這兩個東西對於一些輕微的痛經可能會管用，但如果是非常嚴重的痛經其實是沒有什麼用處的。尤其是紅糖水，紅糖在中醫裡的確可以用來活血，但是如果隻喝水，他們分流到不同的經絡，含量很少，達不到溫陽活血的作用。而熱水袋，是從皮膚的最表層，去刺激身體裡面的宮腔。這種表層刺激的作用非常有限，因為身體本來就是寒涼的，隻從表層去解決，並不能得到根治。
問：經期第一天小腹隱痛、腰半邊酸痛，且伴有上吐下瀉是怎麼回事？
答：這個情況其實已經非常接近臨床了。痛經表現的隱痛，是綿綿作痛，並且往往會持續存在。如果這時牽扯到腰部的疼痛，一般來講是身體比較柔弱的一種表現。腰部是腎的府邸，腰痛則表明肝腎不足。
上吐下瀉，是因為痛經時，子宮的宮腔平滑肌收縮，收縮同時會牽扯到腸道的平滑肌，影響到胃的痙攣，這個時候吃了東西就會吐出去，腸痙攣出現拉肚子的情況。
問：有沒有關於痛經的家庭處理措施？
答：既然是家庭的處理措施，那麼處理上都偏向於防治和緩解癥狀。
①推拿按摩，穴位為三陰交、關元穴、十七椎，推拿時力道要適中，要能感覺到酸痛，甚至有一些不舒服的感覺，這樣才會有治療效果。
②取艾葉、川芎、紅花的中間部分煮水泡腳，能促進下肢循環，改善供血，有一定緩解痛經的作用。
③用中藥敷貼，通過穴位刺激，疏通經絡，溫經、散寒、止痛，從根本上治癒痛經。
問：月經不調，量少是怎麼回事？
答：可能是由以下幾種原因引起的。
①月經是由宮腔脫落的子宮內膜、血、水三個成分組成的，在中醫裡，這三個東西是歸肝氣所管，如果肝血不足了，那麼月經量就會比較少。同時，腎氣是促進肝氣抒發、疏散血液的，如果肝腎偏虛，就會出現月經量少的情況。
②經歷過外傷手術，或者沒有進行產後調理等，也會月經量少，這個叫做血瘀。
③作息不規律。如果經常熬夜工作加班，或者一年、一個月裡飛十幾個城市，身體跟所待地方的頻率不一樣，就會導致月經量少、紊亂。
問：巧囊還有痛經是怎麼回事？
答：巧囊是子宮內膜脫落以後，沒有正常的通過宮腔排出體外，反而跑到了兩側的卵巢位置。剛來月經的時候，子宮內膜會充血，如果這時沒有被排出體外，而是停在卵巢這個地方不斷充血，就會逐漸長大形成囊腫，這種情況下的痛經，其實是病情的一種表現形式。
問：除了痛經，經期其他癥狀和月經有關係嗎？
答：在經期發生的一切疾病都和月經有關係。除了痛經，有些女性經期時還會有嘔吐、腹瀉、甚至吐血等癥狀。其中還有一種病叫做倒經，它是子宮內膜異位症的一種。月經期，在子宮以外部位如鼻粘膜、胃、腸、肺、乳腺等部位會發生出血。此時月經量少，甚至無月經。
問：痛經會遺傳嗎？
答：有一種說法，兩個人待在一起久了，經期時間會變得相近，經期癥狀也會相同。
其實這跟生活習慣相關，兩個人的飲食、生活作息等一樣，就會出現這種情況，所以說痛經沒有遺傳這一說法。
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