尿酸高有什麼危害，尿酸高是什麼原因導致的。

隨著生活水準的提高，人們又出現了「第四高」——高尿酸，高尿酸最嚴重的危害，就是導致痛風。在我國痛風患者超過7500萬人，並且以每年9.7%的年增長率迅速增加。

其實，對於正常人而言，尿酸本身並不完全是一種可怕的物質，它也是一種強抗氧化劑，可以幫助人體清除多餘的自由基，避免細胞遭受氧化損害，這點與維生素C效果類似。但是當濃度上升到不正常範圍時，就會對人體有威脅，對於痛風患者而言尤其是值得警惕的信號。

高尿酸有什麼危害？

1. 關節：大量尿酸結晶沉積關節腔內，可誘發痛風性關節炎。患者往往在深夜突然出現關節疼痛，呈撕裂樣、刀割樣疼痛，嚴重時影響走路，伴關節紅腫，局部皮膚溫度升高。

首次發作以第一蹠趾關節（大腳趾與腳掌連接的關節）最常見，佔90%左右，踝關節、膝關節、腕關節、指間關節等也會受累。如果尿酸控制不好，痛風反覆發作，大量尿酸結晶沉積在皮下、關節腔內，會形成痛風石，造成關節骨質破壞、畸形。

2. 腎臟：尿酸結晶沉積於腎臟，可導致急、慢性尿酸性腎病和尿石症。大量尿酸結晶沉積在腎小管等處，造成急性尿路梗阻，會突然出現少尿、無尿、急性腎功能衰竭等癥狀，這是急性尿酸性腎病。

患高尿酸血症10~20年的患者，由於結晶長期沉積於腎間質，導致慢性間質性腎炎，可出現夜尿增多、尿比重下降、輕到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性腎病的表現。上述腎臟病變長期發展，終將導致慢性腎功能不全。高尿酸血症使終末期腎病風險增加4~9倍。

3. 心腦血管和胰腺：高尿酸血症之所以被稱為「第四高」，是因其與高血壓、高血脂、高血糖等一樣，會導致全身多器官、組織損害。尿酸鹽結晶會損傷胰島細胞，還會降低機體對胰島素的敏感性，導致2型糖尿病發病風險升高。

高尿酸還會刺激、損傷血管壁，增加動脈粥樣硬化斑塊的危險。大量研究證據表明，高尿酸血症是2型糖尿病、高血壓、心血管疾病、動脈粥樣硬化、腦卒中、外周血管疾病的獨立危險因素。普通人群中，血尿酸水準每增加60微摩爾/升，新發糖尿病的風險增加17%、高血壓發病的相對危險增加13%、冠心病死亡的風險增加12%。

預防以及療養：

出現尿酸值偏高，但是身體無痛疼或者無明顯癥狀的情況下，不要盲目的吃西藥來排酸，雖然效果好，但是後期對肝腎傷害巨大，而且會增加肝腎的耐藥性，推薦食用體恆安全食療丸-淆杞丸，在食用效果上非常好，排酸表現優秀，也能有效的抑製嘌呤的形成，配合飲用土茯苓效果更佳。

一般使用方法：淆杞丸4丸，早晚各2丸，土茯苓10克左右，泡水，每天泡30克左右即可

多飲水，戒酒：平時應多喝白開水、礦泉水等，每日飲水量保證在2000mL左右，以促進尿酸的排泄；戒酒，酒精具有抑製尿酸排泄的作用，所以要禁喝啤酒和白酒，紅酒可適量地飲用一些。

堅持運動，控制體重：避免劇烈運動或損傷；每日進行中等強度運動30分鐘以上；肥胖者應減體重，使體重控制在正常範圍。