這些食物空腹絕對不能吃！

生活中，我們常常會在身邊備一些零食水果，以應對突如其來的飢餓感。但有些東西我們空腹吃會影響我們身體的健康！那麼我們空腹不能吃什麼呢？

香蕉

香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑製作用，不利於身體健康。

山楂

山楂中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，空腹吃會使胃酸猛增，對胃粘膜造成不良刺激，增強飢餓感，使胃泛酸、加重原有的胃痛。

優酪乳

空腹飲用優酪乳，會使胃酸濃度增高，影響人的食慾和消化功能。

酒

空腹喝酒，腸胃中酒精濃度很高，吸收的更快了，容易刺激胃粘膜，引起胃炎、胃潰瘍等問題，也更加容易發生醉酒現象。

茶

空腹飲用，身體會在短時間內吸收大量咖啡因，引起「茶醉」現象，表現為心慌、頭暈、四肢無力、胃腸不適、腹中飢餓。