為什麼B肝患者不能生氣？B肝患者如何保養？

生氣時就會傷害肝臟，對於肝病的患者一定要保持情緒的穩定，千萬不能亂生氣，不然就會加重病情，甚至會向肝硬化轉化，為什麼B肝患者不能生氣呢？

因為生氣的話就會導致肝氣上逆，血液會隨著肝氣上溢，從而讓精神過於緊張，傷害到了肝臟。另外生氣時精神的緊張也會紊亂胃腸道，形成消化道的潰瘍，升高了血壓，導致冠心病等。

B肝患者的肝臟本身是處於病理狀態，一定要保持良好的環境。若是B肝患者過於生氣的話，身體的各種代謝產物必須要通過肝臟來進行轉換，從而分泌了各種代謝物質，增加了肝臟的負荷，對肝臟造成了嚴重的損傷。

B肝患者如何保養？

1、定期做體檢

B肝患者應該隨時關注自身病情的變化，一旦有加重和惡化的癥狀應該及時採取措施，最好去醫院做相關的檢查，若是肝臟中的病毒數量複製過多的話要引起重視。

2、合理用藥

B肝患者千萬不能聽信一些小廣告和偏方，因為每個人的體質和病情不同所使用的藥物也不一樣，要在醫生的指導下按照療程服藥，並且定期去醫院做複查和複診。

3、飲食調理

B肝患者在飲食上要遵循高蛋白質、高維生素和高碳水化合物、低脂肪的原則，碳水化合物主要為人體提供能量，維生素和蛋白質能夠促進肝細胞的再生以及修復。脂肪特別是動物性的脂肪不能攝取過多，因為在身體進行消化和吸收的同時必須需要肝臟來參與，從而增加了肝臟的負擔。在飲食方面要以清淡容易消化為主，不能吃酒類、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素c和維生素e的含量，來增強身體抵抗病毒的能力。

4、禁忌食物

B肝患者盡量不要吃瓶裝或者罐裝的鹹菜或者飲料，因為裡面含有大量的防腐劑，對肝臟帶來影響。不能吃不乾凈和霉變的食物，裡面含有大量的細菌，這些細菌會直接損害肝臟，加重了肝臟的負擔。同時也不能吃高脂肪、高糖類、油炸、辛辣刺激性食物，裡面含有的熱量很高，不容易被身體消化，在一定程度上會增加肝臟的負擔。

（陝西中醫藥大學附屬醫院）