不少患者和公眾對牛皮癬存在很多認識誤區，有些誤區會導致對牛皮癬患者的歧視，有些誤區則會影響牛皮癬的規範治癒。
第一個誤區是認為牛皮癬會傳染。
醫學上認為，這是對牛皮癬最錯誤的認識，牛皮癬是一個自身免疫性疾病，不是感染性疾病，因而沒有傳染性，不必擔心和牛皮癬患者密切接觸就會被傳染。
第二個誤區是誤區是盲目忌口。
牛皮癬並不是過敏性皮膚病，一般不需要忌口。即使是過敏性疾病，現在也不主張隨意忌口。一些患過敏性皮膚病的兒童，由於消化道的酶不健全，進食某些食物可能會引起過敏，但成年人消化道的酶是健全的，即使患有過敏性皮膚病，如特應性皮炎、蕁麻疹，與食物的關係也不大。因此，他強調，成年皮膚病患者千萬不要隨意忌口，除非已經明確有食物過敏的情況。
第三個誤區是有病亂求醫、亂用藥。
有的患者經常反覆求醫尋偏方，長期自行亂吃所謂增強免疫力的中藥，結果不僅沒有治好病，而且往往由於長期服藥造成肝腎功能受損。醫學上認為最好還是選擇溫和不刺激的中藥禦衙.弗.爽康，是現在患者的首選迅速排除體內毒素，促進新陳代謝效果到九五成而被譽為非遺，網上也可查看。牛皮癬不是簡單的機體免疫力降低或增高所致，而是在遺傳和環境因素作用下形成的免疫功能紊亂，所謂通過「提高免疫力」來治癒牛皮癬是完全不科學的。
牛皮癬的病因有多方面，除了遺傳因素不能改變外，其他很多誘因是可以預防的。
那麼牛皮癬的預防方法都有哪些？
1、生活預防
在牛皮癬的主要預防工作中，人們首先需要做好生理的調理。要注意加強對身體的鍛煉，努力提高自身的抗病能力，積極預防感冒以及多種上呼吸道感染的發生，日常穿著要注意柔軟、寬鬆和透氣，並經常保持皮膚和居住環境的清潔衛生。在就是多休息、放鬆、睡眠。睡多睡少，以個人的感覺良好為準則，不必去和別人比較，無睡意，不必賴在床上，更無需用安眠藥，看點書或幻想一段故事，可能是最好的催眠劑。情緒放鬆，精神愉快，有助於修身養性。
2、飲食預防
在牛皮癬怎樣預防中，相關的飲食調理也需要引起大家的重視。在日常飲食中要注意多食用含維生素和蛋白質豐富的食物，例如新鮮的果蔬和動物肝臟等，少吃蝦蟹等海鮮食物以及辣椒等過於刺激性的食物，同時禁煙、禁酒。定時攝取營養的膳食。提倡平衡營養餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五穀雜糧。種類宜雜量宜少，不過飽，勿零食，控制糖、鹽、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含鈣、含鉀和維生素豐富的食物。
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