枸杞大家都知道,滋養補益,枸杞本身的滋補效果就非常好,如果枸杞加上這兩物,真是完美的組合,它們就是紅棗和桂圓,桂圓+紅棗+枸杞這兩物補腎安神,美容養顏,補血,補血的功效被中國最有名的古書本草綱目記載過,接下來小編就給大家詳細介紹下桂圓紅棗枸杞的搭配
補氣養血:
紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。紅棗無論是三姑六婆,中醫界都是非常提倡多吃的,黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力,不過小編在這裡建議大家,目前市面上桂圓紅棗枸杞茶魚龍混雜,要選好點的桂圓紅棗枸杞才能有效果,新疆紅棗,寧夏枸杞,莆田桂圓,這些產地最佳,如果不會選,可以考慮思美人桂圓紅棗枸杞茶,他們做這個茶很多年了,比較放心些。
健脾益胃:
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
養血安神:
女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。在精神緊張、心中煩亂、主要是紅棗有鎮靜作用,因此平常如果生活緊張者,不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。
預防癌症:
紅棗成份中維他命c含量很高,而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份,經過研究證實以上三者均含有抑製癌症的效果,紅棗對於防癌多多少少都有點功效的,適合現代環境的健康食品。
緩和藥性:
紅棗常常在藥性劇烈的藥方中出現,以減少烈性葯的副作用,並保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
桂圓紅棗枸杞茶對產後的女性調理身體也非常有好處,氣血虛,貧血方面的調養,喝這個效果非常不錯,如果產後心跳加速,頭暈眼花,煩躁抑鬱都推薦多喝。