牙結石「又臭又硬」？學會3個「小妙招」，助你去除口臭和牙垢

大家都知道牙結石在發生的時候真的是特別臭特別的硬，而且就算是經常刷牙的情況下也會引起口臭的發生，那麼生活中一定要記得學會這三個小妙招，就可以幫助自己去除口臭和牙垢，那麼應該怎麼做呢？

1、食醋

食醋是家裡面非常常用的調味品，而醋具有平衡血液酸鹼度，預防衰老，美容護膚的作用。而如果用醋清潔牙齒，就會中和牙齒上鈣化的牙結石，從而起到消除牙結石的作用。而醋帶有酸味，鈣化的牙結石是呈鹼性的，醋還可以消除掉口腔裡因為牙結石帶來的味道。

2、橘皮

眾所周知，橘皮具有非常大藥用價值和保健作用，它在中藥裡是一味非常重要的藥材。通常將橘皮曬乾後稱為陳皮，既可以入葯又可以煲湯，對寒冷咳嗽，食慾不佳，腹脹，腹痛有非常好的療效。如果我們將它磨成粉用來刷牙，這對去除口臭和牙結石有著非常好的功效。

3、小蘇打

小蘇打是很多愛吃麵食的家庭必備的一種東西，我們在做饃饃等麵食時，加點小蘇打，可以讓他們變得更加的酥軟和蓬鬆，也更好吃。你知道嗎?小蘇打還有美白牙齒的功效，我們平時在刷牙的時候加點小蘇打，有著很強的去汙能力，可以幫助我們美白牙齒，去除牙齒上的牙垢，讓你的口氣更清新。

現在很多人都知道在生活中每個人的口腔都可能會出現問題的，尤其是對這個牙結石真的是又臭又硬，所以應該要學會這三個小妙招，就可以保護我們的牙齒，可以讓自己不再出現口臭的現象，在生活中大家應該要學會早晚去刷牙才是最好的。