福鼎老白茶功效：秋季養生，為什麼要喝福鼎白茶？

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眼下已是入秋此時，氣象開始轉涼，季節變換，氣溫變化快，人體的抵抗力下降，極容易生出

許多病痛來。

而白茶茶性溫和，有富有豐富的功效與作用，非常適合秋季飲用。秋天喝老白茶，好處多多，且聽我一一道來。

1、白茶的功效作用：預防感冒

秋氣象溫變化極大，早上涼中午熱，晚上又突然降溫。

氣候變化，病毒越發活躍，極容易著涼感冒。這個時候最適合煮上一壺老白茶，一是可以暖身，增強抵抗力，二是老白茶對於著涼感冒有很強的預防與緩解作用。

再者，白茶中的茶多酚可以增強微血管壁的韌性、防止內出血，同時具有抑菌效果；維生素C刺激免疫系統，可防止和治療感染；其中的維生素B2可防治角膜炎、口角炎、唇損傷等。

2、白茶的功效作用：祛秋燥

入秋之後，花木凋落，降水越來越少，氣候乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂。即中醫所講的「秋燥」。

秋季喝白茶，可以補充水分等各種身體所必須的礦物質，還可以潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱、涼血，十分有利於秋天的保健。

3、老白茶的功效作用：去膩減脂

唐代《本草拾遺》中描述茶的功效時有「久食令人瘦」的說法，白茶湯中含有芳香族化合物，能夠溶解油脂，幫助消化肉類和油類等食物。因此，在乾燥的秋天「貼秋膘」，飽食一餐豐富油膩的食物後，不妨飲白茶一杯，幫助體內油脂的溶解。